Dom
 Porównaj Owoce

Czarna Porzeczka vs Mangostan Właściwy Żywienie

Czarna Porzeczka
Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy vs Czarna Porzeczka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,40 g   
24
15,60 g   
23
Białko
1,40 g   
16
0,50 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
12,00 mcg   
25
10,00 mcg   
27
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,05 mg   
18
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
18
Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,29 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,40 mg   
7
0,03 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
26
0,04 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
0,03 mcg   
35
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
181,00 mg   
2
7,20 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,00 mg   
9
Niedostępne   
Sadło
0,40 g   
21
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
322,00 mg   
15
48,00 mg   
99+
Żelazo
1,54 mg   
9
0,17 mg   
99+
Sód
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12
Wapń
55,00 mg   
4
5,49 mg   
40
Magnez
24,00 mg   
10
13,90 mg   
21
Cynk
0,27 mg   
11
0,12 mg   
21
Fosfor
59,00 mg   
5
9,21 mg   
38
Mangan
0,26 mg   
18
0,10 mg   
31
Miedź
0,09 mg   
25
0,07 mg   
33
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
72,00 mg   
11
Niedostępne   
Omega 6s
107,00 mg   
18
Niedostępne   
Steroli
  
  
Zawartość Wody
81,96 g   
99+
81,00 g   
99+
Popiół
0,86 g   
12
Niedostępne   
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!