Home
mbandhingaké Frutas


Mangosteen Purple vs Olive


Olive vs Mangosteen Purple


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-oxidant, anti-natoni, Kontrol meksa getih, perawatan diare  
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer  

Wuku Umum
anti-natoni, sepindah pencernaan  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
Perawatan saka kukul, Ngruwat ngethok suntingan  
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
-  
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

sisih efek
-  
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
15.60 g  
23
3.84 g  
99+

serat
2.30 g  
26
3.30 g  
19

Sugar
15.60 g  
10
0.54 g  
99+

protein
0.50 g  
99+
1.03 g  
24

Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.26  
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
10.00 MCG  
29
20.00 MCG  
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
18
0.02 mg  
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
18
0.01 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg  
99+
0.24 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.03 mg  
99+
0.02 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
0.03 MCG  
35
3.00 MCG  
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
7.20 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.21 mg  
33
3.81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
1.40 MCG  
31

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
-  
510.00 MCG  
2

kolin
7.60 mg  
16
14.20 mg  
2

lemak
0.40 g  
21
15.32 g  
2

Minerals
  
  

kalium
48.00 mg  
99+
42.00 mg  
99+

Iron
0.17 mg  
99+
0.49 mg  
25

sodium
7.00 mg  
12
1,556.00 mg  
1

calcium
5.49 mg  
99+
52.00 mg  
5

Magnesium
13.90 mg  
21
11.00 mg  
24

seng
0.12 mg  
21
0.04 mg  
29

fosfor
9.21 mg  
38
4.00 mg  
99+

Manganese
0.10 mg  
35
0.00 mg  
99+

tembaga
0.07 mg  
33
0.12 mg  
16

selenium
0.30 MCG  
14
0.90 MCG  
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
-  
92.00 mg  
8

6s Omega
10.00 mg  
99+
1,215.00 mg  
2

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
22.00 mg  
8

Kadar banyu
81.00 g  
99+
75.28 g  
99+

Ash
0.70 g  
16
4.53 g  
2

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
63.00 kcal  
24
115.00 kcal  
8

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
73.00 kcal  
17
115.00 kcal  
7

Kalori ing Frozen Formulir
73.00 kcal  
16
-  

Kalori ing Formulir Dried
316.00 kcal  
20
467.00 kcal  
4

Kalori ing Formulir Canned
73.00 kcal  
21
119.00 kcal  
8

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
65.00 kcal  
20
60.00 kcal  
23

Kalori ing Jam
220.00 kcal  
24
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
300.00 kcal  
20
240.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Tropical  
woh wit  

Usum
Winter  
spring, Summer  

varieties
Button Mangosteen lan Lemondrop Mangosteen  
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Purple  
Black, Green, Purple, kuning  

nang werna
putih  
Brown  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
jus  
fleshy  

rasa
-  
pait  

asal
Maluku saka Indonesia, Kepulauan Sunda  
Eastern Tengah Region  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
-  
Inggih-lemes  

PH lemah
5-6  
7-8  

Kahanan iklim
-  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
Manggis Ungu asring diarani minangka 'Ratu Buah'.  
  • Ing Yunani kuna, eyeshadow pisanan digawe kanthi nambah lenga zaitun ing areng lemah.
  • Wangun lenga zaitun sing paling larang yaiku Extra Virgin.
  • Jenis wit zaitun sing paling gedhe diarani wit keledai lan sing paling cilik diarani peluru.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Spanyol  

Negara sing
-  
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Thailand  
Italia  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Garcinia mangostana  
Olea Europaea  

sinonim
Garcinia mangostana  
Olea europaea  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

kelas
-  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Rosidae  

supaya
Malpighiales  
Lamiales  

Family
Clusiaceae  
Oleaceae  

genus
Garcinia  
Olea  

spesies
G. mangostana  
O. Europaea  

Generic Group
-  
Olive  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low