Home
 mbandhingaké Frutas

markisa vs Pomelo Nutrition

markisa
Pomelo
Pomelo vs markisa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
23.40 g  
9
9.62 g  
99+
serat
10.40 g  
1
1.00 g  
38
Sugar
11.20 g  
23
8.40 g  
39
protein
2.20 g  
9
0.76 g  
38
Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
64.00 MCG  
11
138.00 MCG  
7
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.03 mg  
28
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
6
0.03 mg  
32
Vitamin B3 (niacin)
1.50 mg  
4
0.22 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.73 mg  
3
0.20 mg  
34
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
9.00 MCG  
26
Vitamin C (Ascorbic asam)
30.00 mg  
28
61.00 mg  
12
Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg  
99+
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
0.60 MCG  
36
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
-  
kolin
7.60 mg  
16
14.20 mg  
2
lemak
0.70 g  
10
0.04 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
348.00 mg  
13
216.00 mg  
34
Iron
1.60 mg  
8
0.11 mg  
99+
sodium
28.00 mg  
2
1.00 mg  
20
calcium
12.00 mg  
30
4.00 mg  
99+
Magnesium
29.00 mg  
6
6.00 mg  
29
seng
0.10 mg  
23
0.08 mg  
25
fosfor
68.00 mg  
3
17.00 mg  
28
Manganese
0.13 mg  
29
0.02 mg  
99+
tembaga
0.09 mg  
25
0.05 mg  
99+
selenium
0.60 MCG  
10
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg  
99+
12.00 mg  
32
6s Omega
410.00 mg  
3
30.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
24.00 mg  
6
Kadar banyu
72.93 g  
99+
89.10 g  
16
Ash
0.80 g  
13
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!