Home
 mbandhingaké Frutas

markisa vs putih Grapefruit Nutrition

markisa
putih Grapefruit
putih Grapefruit vs markisa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
23.40 g   
9
8.41 g   
99+
serat
10.40 g   
1
1.10 g   
35
Sugar
11.20 g   
16
7.31 g   
99+
protein
2.20 g   
9
0.69 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.08   
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
64.00 MCG   
9
2.00 MCG   
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.04 mg   
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
6
0.02 mg   
38
Vitamin B3 (niacin)
1.50 mg   
4
0.27 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.28 mg   
16
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.04 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
10.00 MCG   
25
Vitamin C (Ascorbic asam)
30.00 mg   
28
33.30 mg   
25
Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg   
99+
0.13 mg   
34
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG   
30
0.00 MCG   
36
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
10.00 MCG   
31
kolin
7.60 mg   
13
7.70 mg   
12
lemak
0.70 g   
10
0.10 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
348.00 mg   
13
148.00 mg   
99+
Iron
1.60 mg   
8
0.06 mg   
99+
sodium
28.00 mg   
2
0.00 mg   
21
calcium
12.00 mg   
29
12.00 mg   
29
Magnesium
29.00 mg   
6
9.00 mg   
26
seng
0.10 mg   
23
0.07 mg   
26
fosfor
68.00 mg   
3
8.00 mg   
40
Manganese
ora Sumadhiya   
0.01 mg   
99+
tembaga
0.09 mg   
25
0.05 mg   
99+
selenium
0.60 MCG   
10
1.40 MCG   
5
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg   
37
5.00 mg   
33
6s Omega
410.00 mg   
3
19.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
72.93 g   
99+
90.48 g   
10
Ash
0.80 g   
13
0.33 g   
36
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!