Home
 mbandhingaké Frutas

markisa vs putih Grapefruit Nutrition

markisa
putih Grapefruit
putih Grapefruit vs markisa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
23.40 g  
9
8.41 g  
99+
serat
10.40 g  
1
1.10 g  
37
Sugar
11.20 g  
23
7.31 g  
99+
protein
2.20 g  
9
0.69 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
64.00 MCG  
11
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
6
0.02 mg  
38
Vitamin B3 (niacin)
1.50 mg  
4
0.27 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.73 mg  
3
0.28 mg  
18
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
10.00 MCG  
25
Vitamin C (Ascorbic asam)
30.00 mg  
28
33.30 mg  
25
Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg  
99+
0.13 mg  
39
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
10.00 MCG  
35
kolin
7.60 mg  
16
7.70 mg  
15
lemak
0.70 g  
10
0.10 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
348.00 mg  
13
148.00 mg  
99+
Iron
1.60 mg  
8
0.06 mg  
99+
sodium
28.00 mg  
2
0.00 mg  
21
calcium
12.00 mg  
30
12.00 mg  
30
Magnesium
29.00 mg  
6
9.00 mg  
26
seng
0.10 mg  
23
0.07 mg  
26
fosfor
68.00 mg  
3
8.00 mg  
40
Manganese
0.13 mg  
29
0.01 mg  
99+
tembaga
0.09 mg  
25
0.05 mg  
99+
selenium
0.60 MCG  
10
1.40 MCG  
5
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg  
99+
5.00 mg  
37
6s Omega
410.00 mg  
3
19.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
24.00 mg  
6
Kadar banyu
72.93 g  
99+
90.48 g  
12
Ash
0.80 g  
13
0.33 g  
37
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!