Home
 mbandhingaké Frutas

nangka vs Raisin Nutrition

nangka
Raisin
Raisin vs nangka Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
23.30 g   
10
79.18 g   
1
serat
1.50 g   
31
3.70 g   
16
Sugar
19.08 g   
4
59.19 g   
2
protein
1.72 g   
12
3.07 g   
3
Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.04   
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
5.00 MCG   
30
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
5
0.11 mg   
4
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
17
0.13 mg   
7
Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg   
10
0.77 mg   
15
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg   
23
0.10 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg   
2
0.17 mg   
9
Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
5.00 MCG   
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg   
99+
2.30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg   
22
0.12 mg   
35
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
3.50 MCG   
19
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
157.00 MCG   
5
0.00 MCG   
36
kolin
ora Sumadhiya   
11.10 mg   
5
lemak
0.64 g   
13
0.46 g   
19
Minerals
  
  
kalium
448.00 mg   
8
749.00 mg   
2
Iron
0.23 mg   
99+
1.88 mg   
6
sodium
2.00 mg   
18
11.00 mg   
9
calcium
24.00 mg   
19
50.00 mg   
6
Magnesium
29.00 mg   
6
32.00 mg   
4
seng
0.13 mg   
20
0.22 mg   
13
fosfor
21.00 mg   
24
101.00 mg   
2
Manganese
0.04 mg   
99+
0.30 mg   
16
tembaga
0.08 mg   
31
0.32 mg   
4
selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
158.00 mg   
4
8.00 mg   
31
6s Omega
30.00 mg   
99+
29.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
73.46 g   
99+
15.43 g   
99+
Ash
0.94 g   
9
1.85 g   
3
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!