Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs nangka Nutrition

Raisin
nangka
nangka vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
79.18 g  
1
23.30 g  
10
serat
3.70 g  
16
1.50 g  
33
Sugar
59.19 g  
2
19.08 g  
5
protein
3.07 g  
3
1.72 g  
12
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.07  
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
5.00 MCG  
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
4
0.11 mg  
5
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
7
0.06 mg  
17
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
15
0.92 mg  
10
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.24 mg  
26
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
9
0.33 mg  
2
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
24.00 MCG  
10
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg  
99+
13.80 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.34 mg  
26
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
0.70 MCG  
35
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
157.00 MCG  
6
kolin
11.10 mg  
6
5.40 mg  
28
lemak
0.46 g  
19
0.64 g  
13
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg  
2
448.00 mg  
8
Iron
1.88 mg  
6
0.23 mg  
99+
sodium
11.00 mg  
9
2.00 mg  
18
calcium
50.00 mg  
6
24.00 mg  
19
Magnesium
32.00 mg  
4
29.00 mg  
6
seng
0.22 mg  
13
0.13 mg  
20
fosfor
101.00 mg  
2
21.00 mg  
24
Manganese
0.30 mg  
19
0.04 mg  
99+
tembaga
0.32 mg  
4
0.08 mg  
31
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg  
35
158.00 mg  
4
6s Omega
29.00 mg  
99+
30.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
10.00 mg  
18
Kadar banyu
15.43 g  
99+
73.46 g  
99+
Ash
1.85 g  
3
0.94 g  
9
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!