Rumah
X
Buah Kalori Rendah
+
-
Apel hijau buah
lengkeng buah
apel buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
+
-
Mendongkrak buah
Delima buah
pisang buah
Semua Buah Season
+
-
apel buah
Tomat buah
Pepaya buah
Buah-buahan musim dingin
+
-
Kumquat buah
Jeruk keprok buah
Ara buah
Buah-buahan musim semi
+
-
Timun buah
Murbai buah
Blackberry buah
☰
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
MORE!
Nangka vs kismis Nutrisi
f
Nangka
kismis
kismis vs Nangka Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
23,30 g
10
79,18 g
1
Serat
1,50 g
31
3,70 g
16
Gula
19,08 g
4
59,19 g
2
protein
1,72 g
12
3,07 g
3
Protein untuk carb Ratio
0,07
20
0,04
24
vitamin
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg
30
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
5
0,11 mg
4
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg
17
0,13 mg
7
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg
10
0,77 mg
15
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg
23
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,33 mg
2
0,17 mg
9
Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg
10
5,00 mcg
30
Vitamin C (asam askorbat)
13,80 mg
99+
2,30 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg
22
0,12 mg
35
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia
3,50 mcg
19
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg
5
0,00 mcg
36
kolin
Tidak tersedia
11,10 mg
5
Lemak
0,64 g
13
0,46 g
19
bahan galian
Kalium
448,00 mg
8
749,00 mg
2
Besi
0,23 mg
99+
1,88 mg
6
Sodium
2,00 mg
18
11,00 mg
9
Kalsium
24,00 mg
19
50,00 mg
6
Magnesium
29,00 mg
6
32,00 mg
4
Seng
0,13 mg
20
0,22 mg
13
Fosfor
21,00 mg
24
101,00 mg
2
manggan
0,04 mg
99+
0,30 mg
16
Tembaga
0,08 mg
31
0,32 mg
4
selenium
Tidak tersedia
0,60 mcg
10
Asam lemak
omega 3s
158,00 mg
4
8,00 mg
31
6s Omega
30,00 mg
99+
29,00 mg
99+
sterol
Kandungan air
73,46 g
99+
15,43 g
99+
Abu
0,94 g
9
1,85 g
3
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Nangka dan jujube
Nangka dan Prem
Nangka dan Amerika Persimmon
Buah-buahan yang tinggi kalori
Zaitun buah
Tanggal buah
Kelapa buah
Durian buah
jujube buah
Prem buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Amerika Persimmon
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Markisa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
kismis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
kismis dan Tanggal
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
kismis dan Kelapa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
kismis dan Durian
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori