Huis
 Vergelijk Fruits

jackfruit vs Rozijn Nutrition

jackfruit
Rozijn
Rozijn vs jackfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
23,30 g   
10
79,18 g   
1
Vezel
1,50 g   
31
3,70 g   
16
Suiker
19,08 g   
4
59,19 g   
2
Eiwit
1,72 g   
12
3,07 g   
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,11 mg   
4
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,13 mg   
7
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
0,77 mg   
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
0,10 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,17 mg   
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,12 mg   
35
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
3,50 mcg   
19
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36
choline
Niet beschikbaar   
11,10 mg   
5
Dik
0,64 g   
13
0,46 g   
19
mineralen
  
  
Kalium
448,00 mg   
8
749,00 mg   
2
Ijzer
0,23 mg   
99+
1,88 mg   
6
Natrium
2,00 mg   
18
11,00 mg   
9
Calcium
24,00 mg   
19
50,00 mg   
6
Magnesium
29,00 mg   
6
32,00 mg   
4
Zink
0,13 mg   
20
0,22 mg   
13
Fosfor
21,00 mg   
24
101,00 mg   
2
Mangaan
0,04 mg   
99+
0,30 mg   
16
Koper
0,08 mg   
31
0,32 mg   
4
Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
8,00 mg   
31
Omega 6s
30,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
73,46 g   
99+
15,43 g   
99+
As
0,94 g   
9
1,85 g   
3
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!