Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn en Olijf


Olijf en Rozijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie   
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging   
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   
NA   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd   
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
79,18 g   
1
3,84 g   
99+

Vezel
3,70 g   
16
3,30 g   
18

Suiker
59,19 g   
2
0,54 g   
99+

Eiwit
3,07 g   
3
1,03 g   
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,26   
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
4
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
7
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
15
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
9
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
1,40 mcg   
28

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
510,00 mcg   
2

choline
11,10 mg   
5
14,20 mg   
1

Dik
0,46 g   
19
15,32 g   
2

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg   
2
42,00 mg   
99+

Ijzer
1,88 mg   
6
0,49 mg   
25

Natrium
11,00 mg   
9
1.556,00 mg   
1

Calcium
50,00 mg   
6
52,00 mg   
5

Magnesium
32,00 mg   
4
11,00 mg   
24

Zink
0,22 mg   
13
0,04 mg   
29

Fosfor
101,00 mg   
2
4,00 mg   
99+

Mangaan
0,30 mg   
16
0,00 mg   
99+

Koper
0,32 mg   
4
0,12 mg   
16

Selenium
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
92,00 mg   
8

Omega 6s
29,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2

sterolen
  
  

Water inhoud
15,43 g   
99+
75,28 g   
99+

As
1,85 g   
3
4,53 g   
2

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
299,00 kcal   
1
115,00 kcal   
5

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
467,00 kcal   
4

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
119,00 kcal   
4

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
154,00 kcal   
6
60,00 kcal   
22

Calorieën in Jam
255,00 kcal   
16
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
251,00 kcal   
34
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit   

Seizoen
Alle seizoenen   
Lente, Zomer   

rassen
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine   

Seedless Variety
Niet beschikbaar   
Nee   

Kleur
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel   
Zwart, Groen, purper, Geel   

Inside Color
Bruin   
Bruin   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
Vlezig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
Bitter   

Oorsprong
Centraal Europa, West Azië   
Oostelijke Middellandse Zee   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
7-8   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
Spanje   

Andere landen
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan   
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije   

Top importeur
Europa   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Turkije   
Italië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vitis Vinifera   
Olea europaea   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Niet beschikbaar   
rosidae   

Bestellen
Vitales   
Lamiales   

Familie
Vitaceae   
Oleaceae   

Geslacht
Vitis   
Olea   

species
Vitis vinifera   
O. europaea   

Generic Group
Druif   
Olijf   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits