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Raisin et Olive


Olive et Raisin


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement acidité, Prévention du cancer, Bon pour les diabétiques, Empêche constipation, Prévient anémie   
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, Tousser, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Éruption cutanée, Nez encombré, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante   
NA   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas   
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
79,18 g   
1
3,84 g   
99+

Fibre
3,70 g   
16
3,30 g   
18

Sucre
59,19 g   
2
0,54 g   
99+

Protéine
3,07 g   
3
1,03 g   
24

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,26   
3

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
4
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
7
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,77 mg   
15
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg   
9
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,30 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
1,40 mcg   
28

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
510,00 mcg   
2

Choline
11,10 mg   
5
14,20 mg   
1

Graisse
0,46 g   
19
15,32 g   
2

Minéraux
  
  

Potassium
749,00 mg   
2
42,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,88 mg   
6
0,49 mg   
25

Sodium
11,00 mg   
9
1 556,00 mg   
1

Calcium
50,00 mg   
6
52,00 mg   
5

Magnésium
32,00 mg   
4
11,00 mg   
24

Zinc
0,22 mg   
13
0,04 mg   
29

Phosphore
101,00 mg   
2
4,00 mg   
99+

Manganèse
0,30 mg   
16
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,32 mg   
4
0,12 mg   
16

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg   
31
92,00 mg   
8

Oméga 6s
29,00 mg   
99+
1 215,00 mg   
2

Stérol
  
  

Teneur en eau
15,43 g   
99+
75,28 g   
99+

Cendre
1,85 g   
3
4,53 g   
2

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
299,00 kcal   
1
115,00 kcal   
5

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
467,00 kcal   
4

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
119,00 kcal   
4

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
154,00 kcal   
6
60,00 kcal   
22

Calories dans Jam
255,00 kcal   
16
200,00 kcal   
26

Calories dans Pie
251,00 kcal   
34
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
Printemps, Été   

Variétés
Foncé raisins secs, blancs ou de raisins secs dorés, Sultanines et Groseilles   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine   

Seedless Variété
Indisponible   
No   

Couleur
Noir, Bleu, Vert, Violet, Jaune   
Noir, Vert, Violet, Jaune   

Couleur Intérieure
Marron   
Marron   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Charnu   

Goût
Doux   
Amer   

Origine
Europe Centrale, Asie Occidentale   
Région de la Méditerranée orientale   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam sableux   
Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7   
7-8   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • 30e Avril est connu comme la Journée nationale de Raisin.
  • Fresno, en Californie, est connue comme la capitale de raisin du monde.
  • La moitié de l'approvisionnement en raisin de monde est produit en Californie.
  
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
l'Espagne   

Autres Pays
Afghanistan, Argentine, Australie, Chili, Chine, l'Iran, Afrique du Sud, Turquie, Ouzbékistan   
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie   

Top Importateur
Europe   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Turquie   
Italie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vitis vinifera   
Olea europaea   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Indisponible   
Rosidae   

Ordre
Vitales   
Lamiales   

Famille
Vitaceae   
Oleaceae   

Genre
Vitis   
Olea   

Espèce
Vitis vinifera   
O. europaea   

Groupe Générique
Grain de raisin   
Olive   

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