Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Rozijn vs Olijf Nutrition

Rozijn
Olijf
Olijf vs Rozijn Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
79,18 g   
1
3,84 g   
99+
Vezel
3,70 g   
16
3,30 g   
18
Suiker
59,19 g   
2
0,54 g   
99+
Eiwit
3,07 g   
3
1,03 g   
24
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,26   
3
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
20,00 mcg   
20
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
4
0,02 mg   
37
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
7
0,01 mg   
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
15
0,24 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,02 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
9
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
3,81 mg   
1
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
1,40 mcg   
28
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
510,00 mcg   
2
choline
11,10 mg   
5
14,20 mg   
1
Dik
0,46 g   
19
15,32 g   
2
mineralen
  
  
Kalium
749,00 mg   
2
42,00 mg   
99+
Ijzer
1,88 mg   
6
0,49 mg   
25
Natrium
11,00 mg   
9
1.556,00 mg   
1
Calcium
50,00 mg   
6
52,00 mg   
5
Magnesium
32,00 mg   
4
11,00 mg   
24
Zink
0,22 mg   
13
0,04 mg   
29
Fosfor
101,00 mg   
2
4,00 mg   
99+
Mangaan
0,30 mg   
16
0,00 mg   
99+
Koper
0,32 mg   
4
0,12 mg   
16
Selenium
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
92,00 mg   
8
Omega 6s
29,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2
sterolen
  
  
Water inhoud
15,43 g   
99+
75,28 g   
99+
As
1,85 g   
3
4,53 g   
2
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!