Huis
Vergelijk Fruits


Olijf vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs Olijf Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,84 g   
99+
69,21 g   
3

Vezel
3,30 g   
18
8,00 g   
3

Suiker
0,54 g   
99+
13,00 g   
11

Eiwit
1,03 g   
24
14,07 g   
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26   
3
0,20   
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg   
20
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
37
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36

choline
14,20 mg   
1
0,00 mg   
32

Dik
15,32 g   
2
1,00 g   
6

mineralen
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Ijzer
0,49 mg   
25
9,00 mg   
1

Natrium
1.556,00 mg   
1
24,00 mg   
4

Calcium
52,00 mg   
5
100,00 mg   
1

Magnesium
11,00 mg   
24
0,00 mg   
31

Zink
0,04 mg   
29
2,70 mg   
1

Fosfor
4,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Koper
0,12 mg   
16
2,00 mg   
1

Selenium
0,90 mcg   
8
63,70 mcg   
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
92,00 mg   
8
0,00 mg   
38

Omega 6s
1.215,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
75,28 g   
99+
0,00 g   
99+

As
4,53 g   
2
0,00 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits