Huis
Vergelijk Fruits


Olijf vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs Olijf Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
3,84 g  
99+
69,21 g  
3

Vezel
3,30 g  
19
8,00 g  
3

Suiker
0,54 g  
99+
13,00 g  
16

Eiwit
1,03 g  
24
14,07 g  
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26  
3
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg  
22
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
37
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
0,00 mcg  
40

choline
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39

Dik
15,32 g  
2
1,00 g  
6

mineralen
  
  

Kalium
42,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Ijzer
0,49 mg  
25
9,00 mg  
1

Natrium
1.556,00 mg  
1
24,00 mg  
4

Calcium
52,00 mg  
5
100,00 mg  
1

Magnesium
11,00 mg  
24
0,00 mg  
31

Zink
0,04 mg  
29
2,70 mg  
1

Fosfor
4,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Koper
0,12 mg  
16
2,00 mg  
1

Selenium
0,90 mcg  
8
63,70 mcg  
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
92,00 mg  
8
0,00 mg  
99+

Omega 6s
1.215,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26

Water inhoud
75,28 g  
99+
0,00 g  
99+

As
4,53 g  
2
0,00 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits