Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Olive lan pomegranate


pomegranate lan Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   
Nyegah kanker, care Heart, Mbantu ing regenerasi balung nom, Mbenakake kesehatan weteng, Tambah ing hemoglobin, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
loro weteng, anafilaksis, gatel   

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   
reaksi alergi, Cold, AMBEGAN kangelan, gangguan, dadi gedhe   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.84 g   
99+
18.70 g   
14

serat
3.30 g   
18
4.00 g   
14

Sugar
0.54 g   
99+
13.67 g   
10

protein
1.03 g   
24
1.67 g   
13

Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.07 mg   
13

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.05 mg   
19

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
0.29 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
0.38 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.08 mg   
22

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
38.00 MCG   
5

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
10.20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
0.60 mg   
16

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
16.40 MCG   
5

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
0.00 MCG   
36

kolin
14.20 mg   
1
7.60 mg   
13

lemak
15.32 g   
2
1.17 g   
5

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg   
99+
236.00 mg   
29

Iron
0.49 mg   
25
0.30 mg   
35

sodium
1,556.00 mg   
1
3.00 mg   
17

calcium
52.00 mg   
5
10.00 mg   
34

Magnesium
11.00 mg   
24
12.00 mg   
23

seng
0.04 mg   
29
0.35 mg   
7

fosfor
4.00 mg   
99+
36.00 mg   
13

Manganese
0.00 mg   
99+
0.12 mg   
28

tembaga
0.12 mg   
16
0.16 mg   
10

selenium
0.90 MCG   
8
0.50 MCG   
11

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg   
8
0.00 mg   
38

6s Omega
1,215.00 mg   
2
79.00 mg   
25

Sterol
  
  

Kadar banyu
75.28 g   
99+
77.93 g   
99+

Ash
4.53 g   
2
0.53 g   
23

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal   
5
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
83.00 kcal   
8

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal   
4
366.66 kcal   
8

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal   
4
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal   
22
60.00 kcal   
22

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
210.00 kcal   
25

Kalori ing Pie
240.00 kcal   
38
360.00 kcal   
9

Ciri

Koleksi
woh wit   
woh wit   

Usum
spring, Summer   
Autumn   

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   
Balegal, Crab, Cloud, Francis, Tiyang anyar lan Granada   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black, Green, Purple, kuning   
abang peteng, Cahya Jambon-abang   

nang werna
Brown   
Red   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
fleshy   
jus   

rasa
pait   
jus, manis   

asal
Eastern Tengah Region   
India, Iran   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
Clay, Sand   

PH lemah
7-8   
5.5-7   

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
Cold, garing, Hot   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
Iran   

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Eropah   

Top Used
Italia   
India   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea   
Punica granatum   

sinonim
  
Punica Malus   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Lamiales   
Myrtales   

Family
Oleaceae   
Lythraceae   

genus
Olea   
Punica   

spesies
O. Europaea   
P. granatum   

Generic Group
Olive   
pomegranate   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori