Home
 mbandhingaké Frutas

pomegranate vs Durian Nutrition

pomegranate
Durian
Durian vs pomegranate Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
18.70 g   
14
27.09 g   
7
serat
4.00 g   
14
3.80 g   
15
Sugar
13.67 g   
10
ora Sumadhiya   
protein
1.67 g   
13
1.47 g   
15
Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.06   
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
2.00 MCG   
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
13
0.37 mg   
2
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
19
0.20 mg   
3
Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg   
99+
1.07 mg   
8
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.38 mg   
9
0.23 mg   
25
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
22
0.32 mg   
3
Vitamin B9 (folic asam)
38.00 MCG   
5
36.00 MCG   
6
Vitamin C (Ascorbic asam)
10.20 mg   
99+
19.70 mg   
37
Vitamin E (Tocopherole)
0.60 mg   
16
ora Sumadhiya   
Vitamin K (Phyllochinone)
16.40 MCG   
5
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   
kolin
7.60 mg   
13
ora Sumadhiya   
lemak
1.17 g   
5
5.33 g   
4
Minerals
  
  
kalium
236.00 mg   
29
436.00 mg   
9
Iron
0.30 mg   
35
0.43 mg   
27
sodium
3.00 mg   
17
2.00 mg   
18
calcium
10.00 mg   
34
6.00 mg   
39
Magnesium
12.00 mg   
23
30.00 mg   
5
seng
0.35 mg   
7
0.28 mg   
10
fosfor
36.00 mg   
13
39.00 mg   
9
Manganese
0.12 mg   
28
0.33 mg   
14
tembaga
0.16 mg   
10
0.21 mg   
6
selenium
0.50 MCG   
11
ora Sumadhiya   
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
0.00 mg   
38
6s Omega
79.00 mg   
25
0.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
77.93 g   
99+
65.00 g   
99+
Ash
0.53 g   
23
1.12 g   
7
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!