Dom
 Porównaj Owoce

Granatowiec vs Durian Żywienie

Granatowiec
Durian
Durian vs Granatowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
18,70 g  
14
27,09 g  
7
Włókno
4,00 g  
14
3,80 g  
15
Cukier
13,67 g  
15
20,00 g  
4
Białko
1,67 g  
13
1,47 g  
15
Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,37 mg  
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
19
0,20 mg  
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg  
99+
1,07 mg  
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg  
11
0,23 mg  
28
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
22
0,32 mg  
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg  
5
36,00 mcg  
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg  
99+
19,70 mg  
37
Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg  
19
1,40 mg  
8
Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
1,50 mcg  
30
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholina
7,60 mg  
16
19,20 mg  
1
Sadło
1,17 g  
5
5,33 g  
4
Minerały
  
  
Potas
236,00 mg  
29
436,00 mg  
9
Żelazo
0,30 mg  
35
0,43 mg  
27
Sód
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18
Wapń
10,00 mg  
35
6,00 mg  
40
Magnez
12,00 mg  
23
30,00 mg  
5
Cynk
0,35 mg  
7
0,28 mg  
10
Fosfor
36,00 mg  
13
39,00 mg  
9
Mangan
0,12 mg  
32
0,33 mg  
17
Miedź
0,16 mg  
10
0,21 mg  
6
Selen
0,50 mcg  
11
0,30 mcg  
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
79,00 mg  
25
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
17,00 mg  
11
Zawartość Wody
77,93 g  
99+
65,00 g  
99+
Popiół
0,53 g  
24
1,12 g  
7
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!