Dom
 Porównaj Owoce

Durian vs Chlebowca Żywienie

Durian
Chlebowca
Chlebowca vs Durian Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
27,09 g  
7
23,30 g  
10
Włókno
3,80 g  
15
1,50 g  
33
Cukier
20,00 g  
4
19,08 g  
5
Białko
1,47 g  
15
1,72 g  
12
Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,07  
20
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
5,00 mcg  
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,11 mg  
5
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,06 mg  
17
Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,92 mg  
10
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,24 mg  
26
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,33 mg  
2
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
24,00 mcg  
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
13,80 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
0,34 mg  
26
Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
0,70 mcg  
35
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
157,00 mcg  
6
Cholina
19,20 mg  
1
5,40 mg  
28
Sadło
5,33 g  
4
0,64 g  
13
Minerały
  
  
Potas
436,00 mg  
9
448,00 mg  
8
Żelazo
0,43 mg  
27
0,23 mg  
99+
Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Wapń
6,00 mg  
40
24,00 mg  
19
Magnez
30,00 mg  
5
29,00 mg  
6
Cynk
0,28 mg  
10
0,13 mg  
20
Fosfor
39,00 mg  
9
21,00 mg  
24
Mangan
0,33 mg  
17
0,04 mg  
99+
Miedź
0,21 mg  
6
0,08 mg  
31
Selen
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
158,00 mg  
4
Omega 6s
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
17,00 mg  
11
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
65,00 g  
99+
73,46 g  
99+
Popiół
1,12 g  
7
0,94 g  
9
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!