Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Durian vs Nangka Nutrisi
f
Durian
Nangka
Nangka vs Durian Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
27,09 g
7
23,30 g
10
Serat
3,80 g
15
1,50 g
31
Gula
Tidak tersedia
19,08 g
4
protein
1,47 g
15
1,72 g
12
Protein untuk carb Ratio
0,06
21
0,07
20
vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
5,00 mcg
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg
2
0,11 mg
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
3
0,06 mg
17
Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg
8
0,92 mg
10
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg
25
0,24 mg
23
Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg
3
0,33 mg
2
Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg
6
24,00 mcg
10
Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg
37
13,80 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia
0,34 mg
22
lycopene
Tidak tersedia
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia
157,00 mcg
5
Lemak
5,33 g
4
0,64 g
13
bahan galian
Kalium
436,00 mg
9
448,00 mg
8
Besi
0,43 mg
27
0,23 mg
99+
Sodium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Kalsium
6,00 mg
39
24,00 mg
19
Magnesium
30,00 mg
5
29,00 mg
6
Seng
0,28 mg
10
0,13 mg
20
Fosfor
39,00 mg
9
21,00 mg
24
manggan
0,33 mg
14
0,04 mg
99+
Tembaga
0,21 mg
6
0,08 mg
31
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
158,00 mg
4
6s Omega
0,00 mg
99+
30,00 mg
99+
sterol
Kandungan air
65,00 g
99+
73,46 g
99+
Abu
1,12 g
7
0,94 g
9
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Durian dan kismis
Durian dan rambutan
Durian dan Buah sukun
Buah-buahan yang tinggi kalori
jujube buah
Prem buah
Amerika Persimmon b...
Gairah buah
kismis buah
Roti buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
rambutan
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Physalis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Labu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Nangka dan Prem
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Nangka dan Markisa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Nangka dan Amerika Persimmon
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori