Home
 mbandhingaké Frutas

Durian vs nangka Nutrition

Durian
nangka
nangka vs Durian Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
27.09 g  
7
23.30 g  
10
serat
3.80 g  
15
1.50 g  
33
Sugar
20.00 g  
4
19.08 g  
5
protein
1.47 g  
15
1.72 g  
12
Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.07  
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
5.00 MCG  
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg  
2
0.11 mg  
5
Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg  
3
0.06 mg  
17
Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg  
8
0.92 mg  
10
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg  
28
0.24 mg  
26
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg  
3
0.33 mg  
2
Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG  
6
24.00 MCG  
10
Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg  
37
13.80 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1.40 mg  
8
0.34 mg  
26
Vitamin K (Phyllochinone)
1.50 MCG  
30
0.70 MCG  
35
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
157.00 MCG  
6
kolin
19.20 mg  
1
5.40 mg  
28
lemak
5.33 g  
4
0.64 g  
13
Minerals
  
  
kalium
436.00 mg  
9
448.00 mg  
8
Iron
0.43 mg  
27
0.23 mg  
99+
sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18
calcium
6.00 mg  
40
24.00 mg  
19
Magnesium
30.00 mg  
5
29.00 mg  
6
seng
0.28 mg  
10
0.13 mg  
20
fosfor
39.00 mg  
9
21.00 mg  
24
Manganese
0.33 mg  
17
0.04 mg  
99+
tembaga
0.21 mg  
6
0.08 mg  
31
selenium
0.30 MCG  
14
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
158.00 mg  
4
6s Omega
0.00 mg  
99+
30.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
17.00 mg  
11
10.00 mg  
18
Kadar banyu
65.00 g  
99+
73.46 g  
99+
Ash
1.12 g  
7
0.94 g  
9
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!