Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Durian i Guawa


Guawa i Durian


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres   
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości   
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Zapobiega wypadaniu włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty   
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha   
Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,09 g   
7
14,30 g   
30

Włókno
3,80 g   
15
5,40 g   
8

Cukier
Niedostępne   
8,90 g   
30

Białko
1,47 g   
15
2,50 g   
5

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,18   
9

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
31,00 mcg   
16

Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,07 mg   
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
3
0,04 mg   
23

Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg   
8
1,08 mg   
7

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
25
0,45 mg   
6

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg   
3
0,11 mg   
14

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg   
6
49,00 mcg   
3

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg   
37
228,30 mg   
1

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,73 mg   
15

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,60 mcg   
24

Likopen
Niedostępne   
5 204,00 mcg   
1

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
7,60 mg   
13

Sadło
5,33 g   
4
0,95 g   
7

Minerały
  
  

Potas
436,00 mg   
9
417,00 mg   
10

Żelazo
0,43 mg   
27
0,26 mg   
39

Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Wapń
6,00 mg   
39
18,00 mg   
23

Magnez
30,00 mg   
5
22,00 mg   
11

Cynk
0,28 mg   
10
0,23 mg   
12

Fosfor
39,00 mg   
9
40,00 mg   
8

Mangan
0,33 mg   
14
0,15 mg   
21

Miedź
0,21 mg   
6
0,23 mg   
5

Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
112,00 mg   
6

Omega 6s
0,00 mg   
99+
288,00 mg   
5

Steroli
  
  

Zawartość Wody
65,00 g   
99+
80,80 g   
99+

Popiół
1,12 g   
7
1,40 g   
5

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
68,00 kcal   
15

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
147,00 kcal   
3
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
147,00 kcal   
3
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
400,00 kcal   
6
325,00 kcal   
13

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
57,00 kcal   
19

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
170,00 kcal   
5
55,00 kcal   
25

Kalorii w Dżemie
320,00 kcal   
8
240,00 kcal   
21

Kalorii w Pie
Niedostępne   
340,00 kcal   
11

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Monsun   
Wszystkie sezony   

Odmiany
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)   
Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Zielony   
Zielony, Różowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Żółty   
Biały   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Twardy   
Chrupiący   

Smak
Kremowy, Słodkie   
Słodko-kwaśny   

Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej   
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa   

Rośnie na
Niedostępne   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina   
Ił, Skalisty, Piaszczysty   

pH Gleby
5-6.5   
4.5-7   

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Wilgotny   
Słoneczny   

Fakty

Fakty O
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  
  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
No   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia   
Indie   

Inne Kraje
Indonezja, Malezja, Filipiny   
Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia   

Górny Importera
Chiny   
Kanada   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Indie   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Durio zibethinus   
Psidium guajava   

Synonim
Lahia Hassk   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Rosidae   

Zamówienie
Malvales   
Myrtales   

Rodzina
Malvaceae   
Myrtaceae   

Genus
Durio   
Psidium   

Gatunki
D. zibethinus   
Psidium guajava   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Mirt   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce