Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas

Olive vs pomegranate Nutrition

Olive
pomegranate
pomegranate vs Olive Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
3.84 g   
99+
18.70 g   
14
serat
3.30 g   
18
4.00 g   
14
Sugar
0.54 g   
99+
13.67 g   
10
protein
1.03 g   
24
1.67 g   
13
Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.09   
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.07 mg   
13
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.05 mg   
19
Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
0.29 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
0.38 mg   
9
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.08 mg   
22
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
38.00 MCG   
5
Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
10.20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
0.60 mg   
16
Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
16.40 MCG   
5
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
0.00 MCG   
36
kolin
14.20 mg   
1
7.60 mg   
13
lemak
15.32 g   
2
1.17 g   
5
Minerals
  
  
kalium
42.00 mg   
99+
236.00 mg   
29
Iron
0.49 mg   
25
0.30 mg   
35
sodium
1,556.00 mg   
1
3.00 mg   
17
calcium
52.00 mg   
5
10.00 mg   
34
Magnesium
11.00 mg   
24
12.00 mg   
23
seng
0.04 mg   
29
0.35 mg   
7
fosfor
4.00 mg   
99+
36.00 mg   
13
Manganese
0.00 mg   
99+
0.12 mg   
28
tembaga
0.12 mg   
16
0.16 mg   
10
selenium
0.90 MCG   
8
0.50 MCG   
11
Asam lemak
  
  
3s Omega
92.00 mg   
8
0.00 mg   
38
6s Omega
1,215.00 mg   
2
79.00 mg   
25
Sterol
  
  
Kadar banyu
75.28 g   
99+
77.93 g   
99+
Ash
4.53 g   
2
0.53 g   
23
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!