Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Olijf vs Granaatappel Nutrition


Olijf
Granaatappel
Granaatappel vs Olijf Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
3,84 g   
99+
18,70 g   
14
Vezel
3,30 g   
18
4,00 g   
14
Suiker
0,54 g   
99+
13,67 g   
10
Eiwit
1,03 g   
24
1,67 g   
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26   
3
0,09   
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg   
20
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
37
0,07 mg   
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
19
Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg   
99+
0,29 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg   
99+
0,38 mg   
9
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
38,00 mcg   
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
10,20 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,60 mg   
16
Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
16,40 mcg   
5
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36
choline
14,20 mg   
1
7,60 mg   
13
Dik
15,32 g   
2
1,17 g   
5
mineralen
  
  
Kalium
42,00 mg   
99+
236,00 mg   
29
Ijzer
0,49 mg   
25
0,30 mg   
35
Natrium
1.556,00 mg   
1
3,00 mg   
17
Calcium
52,00 mg   
5
10,00 mg   
34
Magnesium
11,00 mg   
24
12,00 mg   
23
Zink
0,04 mg   
29
0,35 mg   
7
Fosfor
4,00 mg   
99+
36,00 mg   
13
Mangaan
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
28
Koper
0,12 mg   
16
0,16 mg   
10
Selenium
0,90 mcg   
8
0,50 mcg   
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
92,00 mg   
8
0,00 mg   
38
Omega 6s
1.215,00 mg   
2
79,00 mg   
25
sterolen
  
  
Water inhoud
75,28 g   
99+
77,93 g   
99+
As
4,53 g   
2
0,53 g   
23
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!