Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Granaatappel vs Jujube Nutrition

Granaatappel
Jujube
Jujube vs Granaatappel Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
18,70 g   
14
20,23 g   
12
Vezel
4,00 g   
14
Niet beschikbaar   
Suiker
13,67 g   
10
Niet beschikbaar   
Eiwit
1,67 g   
13
1,20 g   
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,06   
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
23
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,90 mg   
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg   
9
Niet beschikbaar   
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,08 mg   
19
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg   
99+
69,00 mg   
9
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   
choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   
Dik
1,17 g   
5
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
236,00 mg   
29
250,00 mg   
27
Ijzer
0,30 mg   
35
0,48 mg   
26
Natrium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17
Calcium
10,00 mg   
34
21,00 mg   
21
Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25
Zink
0,35 mg   
7
0,05 mg   
28
Fosfor
36,00 mg   
13
23,00 mg   
22
Mangaan
0,12 mg   
28
0,08 mg   
34
Koper
0,16 mg   
10
0,00 mg   
99+
Selenium
0,50 mcg   
11
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
79,00 mg   
25
0,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
77,93 g   
99+
77,86 g   
99+
As
0,53 g   
23
0,51 g   
25
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!