Home
mbandhingaké Frutas


Orange vs Mango


Mango vs Orange


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan atritis, Nyegah kanker, Mundhak tingkat metabolis, perawatan watu ginjel, meksa getih Lower, ngalangi constipation, ngalangi diabetes, Penguatan balung, perawatan ulcer, situs bobot mundhut   
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff   
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, Watuk, diare, Selehake ing meksa getih, pingsan, irung runny, kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke   
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu   

sisih efek
weteng cramps, Diarrhoea, gain bobot   
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ora   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong   
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.75 g   
99+
15.00 g   
27

serat
2.40 g   
24
1.60 g   
30

Sugar
9.35 g   
26
13.70 g   
9

protein
0.94 g   
28
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
11.00 MCG   
26
54.00 MCG   
11

Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg   
8
0.03 mg   
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.04 mg   
24

Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg   
99+
0.70 mg   
18

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg   
21
0.20 mg   
32

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
29
0.12 mg   
11

Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG   
8
43.00 MCG   
4

Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg   
14
36.40 mg   
22

Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg   
31
0.90 mg   
10

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
4.20 MCG   
17

Lycopene
0.00 MCG   
9
3.00 MCG   
8

lutein + zeaxanthin
129.00 MCG   
9
23.00 MCG   
28

kolin
8.40 mg   
10
7.60 mg   
13

lemak
0.12 g   
99+
0.38 g   
23

Minerals
  
  

kalium
181.00 mg   
99+
168.00 mg   
99+

Iron
0.10 mg   
99+
0.16 mg   
99+

sodium
0.00 mg   
21
1.00 mg   
20

calcium
40.00 mg   
7
11.00 mg   
32

Magnesium
10.00 mg   
25
10.00 mg   
25

seng
0.07 mg   
26
0.09 mg   
24

fosfor
14.00 mg   
32
14.00 mg   
32

Manganese
0.03 mg   
99+
0.06 mg   
39

tembaga
0.05 mg   
99+
0.11 mg   
18

selenium
0.50 MCG   
11
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
7.00 mg   
32
51.00 mg   
14

6s Omega
18.00 mg   
99+
19.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
86.75 g   
28
83.46 g   
99+

Ash
0.44 g   
30
0.36 g   
35

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
63.00 kcal   
16
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
47.00 kcal   
16
60.00 kcal   
11

Kalori ing Frozen Formulir
45.00 kcal   
19
60.00 kcal   
12

Kalori ing Formulir Dried
300.00 kcal   
17
314.00 kcal   
15

Kalori ing Formulir Canned
61.00 kcal   
18
75.00 kcal   
13

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
45.00 kcal   
33
50.00 kcal   
30

Kalori ing Jam
260.00 kcal   
14
250.00 kcal   
19

Kalori ing Pie
333.00 kcal   
12
120.00 kcal   
99+

Ciri

Koleksi
Citrus   
woh wit   

Usum
Winter   
spring, Summer   

varieties
Sweet Orange - Orange Persian, Navel orange, Valencia orange orange Sang. Ora nguntungke Orange - Sevilla orange, Bergamot orange, Chinotto orange lan Daidai.   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt   

seedless Macem-macem
Ya   
Ora   

warna
Orange   
Orange, Red, kuning   

nang werna
Orange   
kuning   

wangun
babak   
oval   

Tekstur
succulent   
fleshy   

rasa
Manis-nguntungke   
manis   

asal
South-Eastern Asia   
Asia kidul   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sandy loam   
Clay, loam, Sand   

PH lemah
6-6.5   
4.5-7   

Kahanan iklim
Hot   
lembab, Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
  • Ana watara 600 varieties saka oranges kasedhiya donya.
  • Luwih saka 1 tanduran bisa tuwuh saka wiji orange siji.
  • Orange lan blossoms orange simbol cinta.
  • wit Orange biasane propagated dening grafting.
  
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Brazil   
India   

Negara sing
China, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Kidul, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand   

Top Importir
Jerman   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Spanyol   
Mexico   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Citrus sinensis   
Mangifera Indica   

sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Sapindales   
Sapindales   

Family
Rutaceae   
Anacardiaceae   

genus
Citrus   
Mangifera   

spesies
C. × sinensis   
M. indica   

Generic Group
woh jeruk   
cashew   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low