Home
 mbandhingaké Frutas

Orange vs markisa Nutrition

Orange
markisa
markisa vs Orange Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
11.75 g  
99+
23.40 g  
9
serat
2.40 g  
25
10.40 g  
1
Sugar
9.35 g  
33
11.20 g  
23
protein
0.94 g  
28
2.20 g  
9
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
11.00 MCG  
28
64.00 MCG  
11
Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg  
8
0.00 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.13 mg  
6
Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg  
99+
1.50 mg  
4
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg  
24
0.73 mg  
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
29
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG  
8
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg  
14
30.00 mg  
28
Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg  
36
0.02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
0.70 MCG  
35
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
129.00 MCG  
11
0.00 MCG  
40
kolin
8.40 mg  
13
7.60 mg  
16
lemak
0.12 g  
99+
0.70 g  
10
Minerals
  
  
kalium
181.00 mg  
99+
348.00 mg  
13
Iron
0.10 mg  
99+
1.60 mg  
8
sodium
0.00 mg  
21
28.00 mg  
2
calcium
40.00 mg  
7
12.00 mg  
30
Magnesium
10.00 mg  
25
29.00 mg  
6
seng
0.07 mg  
26
0.10 mg  
23
fosfor
14.00 mg  
32
68.00 mg  
3
Manganese
0.03 mg  
99+
0.13 mg  
29
tembaga
0.05 mg  
99+
0.09 mg  
25
selenium
0.50 MCG  
11
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
7.00 mg  
36
1.00 mg  
99+
6s Omega
18.00 mg  
99+
410.00 mg  
3
Sterol
  
  
Phytosterol
24.00 mg  
6
12.00 mg  
16
Kadar banyu
86.75 g  
30
72.93 g  
99+
Ash
0.44 g  
31
0.80 g  
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!