Home
 mbandhingaké Frutas

markisa vs tomat Nutrition

markisa
tomat
tomat vs markisa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
23.40 g   
9
3.90 g   
99+
serat
10.40 g   
1
1.20 g   
34
Sugar
11.20 g   
16
2.60 g   
99+
protein
2.20 g   
9
0.90 g   
30
Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.23   
5
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
64.00 MCG   
9
42.00 MCG   
14
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.04 mg   
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
6
0.02 mg   
39
Vitamin B3 (niacin)
1.50 mg   
4
0.59 mg   
27
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.09 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.08 mg   
20
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
15.00 MCG   
20
Vitamin C (Ascorbic asam)
30.00 mg   
28
14.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg   
99+
0.54 mg   
18
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG   
30
7.90 MCG   
9
Lycopene
0.00 MCG   
9
2,573.00 MCG   
3
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
123.00 MCG   
10
kolin
7.60 mg   
13
6.70 mg   
16
lemak
0.70 g   
10
0.20 g   
33
Minerals
  
  
kalium
348.00 mg   
13
237.00 mg   
28
Iron
1.60 mg   
8
0.27 mg   
38
sodium
28.00 mg   
2
5.00 mg   
15
calcium
12.00 mg   
29
10.00 mg   
34
Magnesium
29.00 mg   
6
11.00 mg   
24
seng
0.10 mg   
23
0.17 mg   
16
fosfor
68.00 mg   
3
24.00 mg   
21
Manganese
ora Sumadhiya   
0.11 mg   
29
tembaga
0.09 mg   
25
0.06 mg   
38
selenium
0.60 MCG   
10
0.00 MCG   
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg   
37
3.00 mg   
35
6s Omega
410.00 mg   
3
80.00 mg   
24
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
7.00 mg   
12
Kadar banyu
72.93 g   
99+
94.52 g   
2
Ash
0.80 g   
13
0.50 g   
26
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!