Dom
Porównaj Owoce


Pomarańczowy vs Pasja Owoce Żywienie


Pasja Owoce vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,75 g  
99+
23,40 g  
9

Włókno
2,40 g  
25
10,40 g  
1

Cukier
9,35 g  
33
11,20 g  
23

Białko
0,94 g  
28
2,20 g  
9

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
64,00 mcg  
11

Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,13 mg  
6

Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg  
99+
1,50 mg  
4

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
0,73 mg  
3

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg  
14
30,00 mg  
28

Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg  
36
0,02 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

Cholina
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Sadło
0,12 g  
99+
0,70 g  
10

Minerały
  
  

Potas
181,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Żelazo
0,10 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sód
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Wapń
40,00 mg  
7
12,00 mg  
30

Magnez
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

Cynk
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
14,00 mg  
32
68,00 mg  
3

Mangan
0,03 mg  
99+
0,13 mg  
29

Miedź
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selen
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
7,00 mg  
36
1,00 mg  
99+

Omega 6s
18,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
86,75 g  
30
72,93 g  
99+

Popiół
0,44 g  
31
0,80 g  
13

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce