Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Orange vs Sapota Nutrition


Sapota vs Orange Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.75 g   
99+
10.40 g   
99+

serat
2.40 g   
24
1.50 g   
31

Sugar
9.35 g   
26
0.00 g   
99+

protein
0.94 g   
28
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.08   
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
11.00 MCG   
26
245.10 MCG   
2

Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg   
8
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.00 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg   
99+
0.50 mg   
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg   
21
0.30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
29
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG   
8
11.00 MCG   
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg   
14
6.50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg   
31
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
129.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

kolin
8.40 mg   
10
ora Sumadhiya   

lemak
0.12 g   
99+
0.10 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
181.00 mg   
99+
263.00 mg   
25

Iron
0.10 mg   
99+
0.60 mg   
21

sodium
0.00 mg   
21
3.00 mg   
17

calcium
40.00 mg   
7
26.00 mg   
17

Magnesium
10.00 mg   
25
26.00 mg   
8

seng
0.07 mg   
26
0.10 mg   
23

fosfor
14.00 mg   
32
27.00 mg   
19

Manganese
0.03 mg   
99+
0.10 mg   
31

tembaga
0.05 mg   
99+
0.10 mg   
22

selenium
0.50 MCG   
11
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
7.00 mg   
32
22.00 mg   
24

6s Omega
18.00 mg   
99+
13.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
86.75 g   
28
89.70 g   
13

Ash
0.44 g   
30
0.80 g   
13

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low