Home
mbandhingaké Frutas


pomegranate vs Raisin


Raisin vs pomegranate


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Mbantu ing regenerasi balung nom, Mbenakake kesehatan weteng, Tambah ing hemoglobin, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  
perawatan acidity, Nyegah kanker, Apik kanggo diabetics, ngalangi constipation, ngalangi Anaemia  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, cures mriyang, care mripat, Gelut nglawan infèksi, strengthens balung  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  
nglindhungi rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, gatel  
anafilaksis, Asthma, AMBEGAN kangelan, Watuk, Selehake ing meksa getih, hives, kulit, irung stuffy, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi, Cold, AMBEGAN kangelan, gangguan, dadi gedhe  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
-  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
18.70 g  
14
79.18 g  
1

serat
4.00 g  
14
3.70 g  
16

Sugar
13.67 g  
15
59.19 g  
2

protein
1.67 g  
13
3.07 g  
3

Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
13
0.11 mg  
4

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
19
0.13 mg  
7

Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg  
99+
0.77 mg  
15

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.38 mg  
11
0.10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
22
0.17 mg  
9

Vitamin B9 (folic asam)
38.00 MCG  
5
5.00 MCG  
30

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.20 mg  
99+
2.30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.60 mg  
19
0.12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
16.40 MCG  
5
3.50 MCG  
20

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40

kolin
7.60 mg  
16
11.10 mg  
6

lemak
1.17 g  
5
0.46 g  
19

Minerals
  
  

kalium
236.00 mg  
29
749.00 mg  
2

Iron
0.30 mg  
35
1.88 mg  
6

sodium
3.00 mg  
17
11.00 mg  
9

calcium
10.00 mg  
35
50.00 mg  
6

Magnesium
12.00 mg  
23
32.00 mg  
4

seng
0.35 mg  
7
0.22 mg  
13

fosfor
36.00 mg  
13
101.00 mg  
2

Manganese
0.12 mg  
32
0.30 mg  
19

tembaga
0.16 mg  
10
0.32 mg  
4

selenium
0.50 MCG  
11
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
8.00 mg  
35

6s Omega
79.00 mg  
25
29.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
24.00 mg  
6
-  

Kadar banyu
77.93 g  
99+
15.43 g  
99+

Ash
0.53 g  
24
1.85 g  
3

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
83.00 kcal  
13
299.00 kcal  
2

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
83.00 kcal  
12
302.00 kcal  
2

Kalori ing Frozen Formulir
83.00 kcal  
12
299.00 kcal  
2

Kalori ing Formulir Dried
366.66 kcal  
8
299.00 kcal  
24

Kalori ing Formulir Canned
83.00 kcal  
15
299.00 kcal  
2

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal  
23
154.00 kcal  
6

Kalori ing Jam
210.00 kcal  
25
255.00 kcal  
16

Kalori ing Pie
360.00 kcal  
10
251.00 kcal  
36

Ciri

Koleksi
woh wit  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Autumn  
Kabeh mangsa  

varieties
Balegal, Crab, Cloud, Francis, Tiyang anyar lan Granada  
raisins peteng, putih utawa kismis Golden, sultanas lan Currants  

seedless Macem-macem
Ora  
-  

warna
abang peteng, Cahya Jambon-abang  
Black, Blue, Green, Purple, kuning  

nang werna
Red  
Brown  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
jus  
fleshy  

rasa
jus, manis  
manis  

asal
India, Iran  
Eropah Tengah, Asia Western  

mundak akeh ing
wit  
-  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, Sand  
Clay loam, Sandy loam  

PH lemah
5.5-7  
5.5-7  

Kahanan iklim
Cold, garing, Hot  
anget  

Facts

facts about
  • Pomegranate tegese apel sing akeh wiji.
  • Iki diarani minangka "apel Grenada" ing basa Inggris awal.
  • Ing agama Hindu, woh iki nglambangake kamakmuran lan kesuburan.
  • Wit pomegranate bisa urip nganti 200 taun.
  
  • 30 April dikenal minangka Day Raisin National.
  • Fresno, California dikenal minangka ibukutha raisin donya.
  • Setengah saka sumber raisin donya diprodhuksi ing California.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Iran  
Amerika Serikat saka Amerika  

Negara sing
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan  
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Afrika Kidul, Turkey, Uzbekistan  

Top Importir
Eropah  
Eropah  

Top Used
India  
Turkey  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Punica granatum  
Vitis Vinifera  

sinonim
Punica Malus  
Anggur garing  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
-  

supaya
Myrtales  
Vitales  

Family
Lythraceae  
Vitaceae  

genus
Punica  
Vitis  

spesies
P. granatum  
Vitis vinifera  

Generic Group
pomegranate  
anggur  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori