Home
mbandhingaké Frutas


Raisin lan anjir


anjir lan Raisin


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan acidity, Nyegah kanker, Apik kanggo diabetics, ngalangi constipation, ngalangi Anaemia  
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, cures mriyang, care mripat, Gelut nglawan infèksi, strengthens balung  
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit  
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute  
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng  

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asthma, AMBEGAN kangelan, Watuk, Selehake ing meksa getih, hives, kulit, irung stuffy, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, wheezing  
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan  

sisih efek
reaksi alergi  
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
-  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
79.18 g  
1
19.20 g  
13

serat
3.70 g  
16
2.90 g  
22

Sugar
59.19 g  
2
16.30 g  
8

protein
3.07 g  
3
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
7.00 MCG  
31

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
4
0.06 mg  
15

Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
7
0.05 mg  
20

Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
15
0.40 mg  
36

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
9
0.11 mg  
12

Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
6.00 MCG  
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg  
99+
2.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
4.70 MCG  
16

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
9.00 MCG  
36

kolin
11.10 mg  
6
4.70 mg  
31

lemak
0.46 g  
19
0.30 g  
28

Minerals
  
  

kalium
749.00 mg  
2
232.00 mg  
30

Iron
1.88 mg  
6
0.37 mg  
30

sodium
11.00 mg  
9
1.00 mg  
20

calcium
50.00 mg  
6
35.00 mg  
11

Magnesium
32.00 mg  
4
17.00 mg  
17

seng
0.22 mg  
13
0.15 mg  
18

fosfor
101.00 mg  
2
14.00 mg  
32

Manganese
0.30 mg  
19
0.13 mg  
29

tembaga
0.32 mg  
4
0.07 mg  
32

selenium
0.60 MCG  
10
0.20 MCG  
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
8.00 mg  
35
0.00 mg  
99+

6s Omega
29.00 mg  
99+
144.00 mg  
14

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
31.00 mg  
4

Kadar banyu
15.43 g  
99+
79.11 g  
99+

Ash
1.85 g  
3
0.66 g  
18

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
299.00 kcal  
2
74.00 kcal  
17

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
302.00 kcal  
2
74.00 kcal  
16

Kalori ing Frozen Formulir
299.00 kcal  
2
71.42 kcal  
17

Kalori ing Formulir Dried
299.00 kcal  
24
249.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
299.00 kcal  
2
69.00 kcal  
23

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
154.00 kcal  
6
65.00 kcal  
20

Kalori ing Jam
255.00 kcal  
16
360.00 kcal  
5

Kalori ing Pie
251.00 kcal  
36
450.00 kcal  
1

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
woh wit  

Usum
Kabeh mangsa  
Summer, Winter  

varieties
raisins peteng, putih utawa kismis Golden, sultanas lan Currants  
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig  

seedless Macem-macem
-  
Ya  

warna
Black, Blue, Green, Purple, kuning  
Green, Purple, Red  

nang werna
Brown  
Pink  

wangun
oval  
conical  

Tekstur
fleshy  
fleshy  

rasa
manis  
manis  

asal
Eropah Tengah, Asia Western  
Asia Western  

mundak akeh ing
-  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay loam, Sandy loam  
Clay, limestone, loam, Sandy  

PH lemah
5.5-7  
5-7  

Kahanan iklim
anget  
garing, anget  

Facts

facts about
  • 30 April dikenal minangka Day Raisin National.
  • Fresno, California dikenal minangka ibukutha raisin donya.
  • Setengah saka sumber raisin donya diprodhuksi ing California.
  
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
Turkey  

Negara sing
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Afrika Kidul, Turkey, Uzbekistan  
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Eropah  
France  

Top Used
Turkey  
Turkey  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Vitis Vinifera  
ficus carica  

sinonim
Anggur garing  
Ficus Carica  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
-  
Alismidae  

supaya
Vitales  
Rosales  

Family
Vitaceae  
Moraceae  

genus
Vitis  
ficus  

spesies
Vitis vinifera  
ficus carica  

Generic Group
anggur  
mulberry  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori