Home
 mbandhingaké Frutas

Pomelo vs Kumquat Nutrition

Pomelo
Kumquat
Kumquat vs Pomelo Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
9.62 g   
99+
15.90 g   
21
serat
1.00 g   
36
6.50 g   
6
Sugar
ora Sumadhiya   
9.36 g   
25
protein
0.76 g   
38
1.88 g   
11
Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.12   
14
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
15.00 MCG   
24
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
28
0.04 mg   
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
32
0.09 mg   
11
Vitamin B3 (niacin)
0.22 mg   
99+
0.43 mg   
33
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.21 mg   
30
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.04 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
17.00 MCG   
18
Vitamin C (Ascorbic asam)
61.00 mg   
12
43.90 mg   
19
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.15 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
129.00 MCG   
9
kolin
ora Sumadhiya   
8.40 mg   
10
lemak
0.04 g   
99+
0.86 g   
8
Minerals
  
  
kalium
216.00 mg   
34
486.00 mg   
6
Iron
0.11 mg   
99+
0.86 mg   
14
sodium
1.00 mg   
20
10.00 mg   
10
calcium
4.00 mg   
99+
62.00 mg   
3
Magnesium
6.00 mg   
29
20.00 mg   
14
seng
0.08 mg   
25
0.17 mg   
16
fosfor
17.00 mg   
28
19.00 mg   
26
Manganese
0.02 mg   
99+
0.14 mg   
24
tembaga
0.05 mg   
99+
0.10 mg   
23
selenium
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
ora Sumadhiya   
47.00 mg   
16
6s Omega
ora Sumadhiya   
124.00 mg   
15
Sterol
  
  
Kadar banyu
89.10 g   
14
80.80 g   
99+
Ash
0.50 g   
26
0.50 g   
26
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!