Home
mbandhingaké Frutas


Red Currant lan avocado


avocado lan Red Currant


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan gout, care Heart, Peraturan detak jantung, Perawatan saka rheumatism   
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis   

Wuku Umum
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, Marasake awakmu, saka wounds, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung   
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, Perawatan saka kukul   
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
nglindhungi rambute   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng   

alergi
  
  

Gejala alergi
detak jantung abnormal cepet, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, hives, gatel, ngulu kangelan   
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing   

sisih efek
Mbok menawa aman sak meteng   
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
13.80 g   
34
1.00 g   
99+

serat
4.30 g   
13
6.70 g   
5

Sugar
7.37 g   
40
0.70 g   
99+

protein
1.40 g   
16
2.00 g   
10

Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.24   
4

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
7.00 MCG   
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
0.10 mg   
10

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
1.70 mg   
3

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.06 mg   
99+
1.40 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
24
0.30 mg   
4

Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG   
27
81.00 MCG   
1

Vitamin C (Ascorbic asam)
41.00 mg   
20
10.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
2.10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
11.00 MCG   
8
21.00 MCG   
2

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
47.00 MCG   
22
271.00 MCG   
4

kolin
7.60 mg   
13
14.20 mg   
1

lemak
0.20 g   
33
14.70 g   
3

Minerals
  
  

kalium
275.00 mg   
22
485.00 mg   
7

Iron
1.00 mg   
13
0.50 mg   
24

sodium
1.00 mg   
20
7.00 mg   
12

calcium
33.00 mg   
13
12.00 mg   
29

Magnesium
13.00 mg   
22
29.00 mg   
6

seng
0.23 mg   
12
0.60 mg   
4

fosfor
44.00 mg   
7
52.00 mg   
6

Manganese
0.19 mg   
20
0.10 mg   
31

tembaga
0.11 mg   
20
0.20 mg   
8

selenium
0.60 MCG   
10
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
35.00 mg   
20
236.00 mg   
2

6s Omega
53.00 mg   
31
1,689.00 mg   
1

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
87.00 mg   
1

Kadar banyu
83.95 g   
99+
73.20 g   
99+

Ash
0.66 g   
17
1.60 g   
4

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
56.00 kcal   
20
160.00 kcal   
3

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
172.40 kcal   
2

Kalori ing Formulir Dried
308.00 kcal   
16
686.40 kcal   
2

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
70.00 kcal   
17
306.00 kcal   
2

Kalori ing Jam
165.00 kcal   
31
222.00 kcal   
23

Kalori ing Pie
260.00 kcal   
32
288.00 kcal   
23

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical   

Usum
Summer   
Summer   

varieties
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer lan Jonkheer van Tets   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Red   
Ijo peteng   

nang werna
Red   
putih   

wangun
babak   
oval   

Tekstur
jus   
jus   

rasa
ora nguntungke, tart   
buttery   

asal
Eropah   
Mexico, Amerika Tengah   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
lembab, Inggih-lemes   
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated   

PH lemah
6-7   
6-6.5   

Kahanan iklim
Cold   
lembab, tanpa frosts   

Facts

facts about
  • Versi albino saka currants abang dikenal minangka currants putih, sing kerep didol minangka woh beda.
  • Red teh currant punika sulih sehat kanggo warung.
  • Ana luwih saka 150 varieties saka currants abang.
  
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia   
Mexico   

Negara sing
Belgium, France, Jerman, Ireland, Italia, Walanda, Poland, Portugal, Scotland, Spanyol, Swedia, Inggris   
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Jerman   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Rusia   
Mexico   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Ribes rubrum   
Persea americana   

sinonim
  
Persea Gratissima   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Magnollidae   

supaya
Saxifragales   
Laurales   

Family
Grossulariaceae   
Lauraceae   

genus
Ribes   
Persea   

spesies
R. rubrum   
P. americana   

Generic Group
Saxifrage   
Laurel   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low