Home
 mbandhingaké Frutas

avocado vs Pink Grapefruit Nutrition

avocado
Pink Grapefruit
Pink Grapefruit vs avocado Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
1.00 g  
99+
10.70 g  
99+
serat
6.70 g  
5
1.60 g  
32
Sugar
0.70 g  
99+
6.90 g  
99+
protein
2.00 g  
10
0.80 g  
37
Protein kanggo milai rasio
0.24  
4
0.07  
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
31
58.00 MCG  
12
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.04 mg  
22
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.03 mg  
29
Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg  
3
0.20 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg  
1
0.26 mg  
22
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg  
4
0.05 mg  
34
Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG  
1
13.00 MCG  
22
Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
31.20 mg  
27
Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg  
3
0.13 mg  
39
Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG  
2
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
1,419.00 MCG  
5
lutein + zeaxanthin
271.00 MCG  
5
5.00 MCG  
39
kolin
14.20 mg  
2
7.70 mg  
15
lemak
14.70 g  
3
0.14 g  
39
Minerals
  
  
kalium
485.00 mg  
7
135.00 mg  
99+
Iron
0.50 mg  
24
0.08 mg  
99+
sodium
7.00 mg  
12
0.00 mg  
21
calcium
12.00 mg  
30
22.00 mg  
21
Magnesium
29.00 mg  
6
9.00 mg  
26
seng
0.60 mg  
4
0.07 mg  
26
fosfor
52.00 mg  
6
18.00 mg  
27
Manganese
0.10 mg  
35
0.02 mg  
99+
tembaga
0.20 mg  
8
0.03 mg  
99+
selenium
0.40 MCG  
13
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
236.00 mg  
2
8.00 mg  
35
6s Omega
1,689.00 mg  
1
29.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
87.00 mg  
1
15.00 mg  
13
Kadar banyu
73.20 g  
99+
88.06 g  
22
Ash
1.60 g  
4
0.36 g  
36
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!