Home
 mbandhingaké Frutas

avocado vs Pink Grapefruit Nutrition

avocado
Pink Grapefruit
Pink Grapefruit vs avocado Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
1.00 g   
99+
10.70 g   
99+
serat
6.70 g   
5
1.60 g   
30
Sugar
0.70 g   
99+
6.90 g   
99+
protein
2.00 g   
10
0.80 g   
37
Protein kanggo milai rasio
0.24   
4
0.07   
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
7.00 MCG   
29
58.00 MCG   
10
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.04 mg   
22
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
10
0.03 mg   
29
Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg   
3
0.20 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg   
1
0.26 mg   
19
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg   
4
0.05 mg   
34
Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG   
1
13.00 MCG   
22
Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg   
99+
31.20 mg   
27
Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg   
2
0.13 mg   
34
Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG   
2
0.00 MCG   
36
Lycopene
0.00 MCG   
9
1,419.00 MCG   
5
lutein + zeaxanthin
271.00 MCG   
4
5.00 MCG   
35
kolin
14.20 mg   
1
7.70 mg   
12
lemak
14.70 g   
3
0.14 g   
39
Minerals
  
  
kalium
485.00 mg   
7
135.00 mg   
99+
Iron
0.50 mg   
24
0.08 mg   
99+
sodium
7.00 mg   
12
0.00 mg   
21
calcium
12.00 mg   
29
22.00 mg   
20
Magnesium
29.00 mg   
6
9.00 mg   
26
seng
0.60 mg   
4
0.07 mg   
26
fosfor
52.00 mg   
6
18.00 mg   
27
Manganese
0.10 mg   
31
0.02 mg   
99+
tembaga
0.20 mg   
8
0.03 mg   
99+
selenium
0.40 MCG   
13
0.10 MCG   
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
236.00 mg   
2
8.00 mg   
31
6s Omega
1,689.00 mg   
1
29.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
87.00 mg   
1
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
73.20 g   
99+
88.06 g   
20
Ash
1.60 g   
4
0.36 g   
35
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!