Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Pink Grapefruit vs avocado Nutrition


avocado vs Pink Grapefruit Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.70 g   
99+
1.00 g   
99+

serat
1.60 g   
30
6.70 g   
5

Sugar
6.90 g   
99+
0.70 g   
99+

protein
0.80 g   
37
2.00 g   
10

Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.24   
4

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
58.00 MCG   
10
7.00 MCG   
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
22
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
29
0.10 mg   
10

Vitamin B3 (niacin)
0.20 mg   
99+
1.70 mg   
3

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.26 mg   
19
1.40 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
34
0.30 mg   
4

Vitamin B9 (folic asam)
13.00 MCG   
22
81.00 MCG   
1

Vitamin C (Ascorbic asam)
31.20 mg   
27
10.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.13 mg   
34
2.10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
21.00 MCG   
2

Lycopene
1,419.00 MCG   
5
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
5.00 MCG   
35
271.00 MCG   
4

kolin
7.70 mg   
12
14.20 mg   
1

lemak
0.14 g   
39
14.70 g   
3

Minerals
  
  

kalium
135.00 mg   
99+
485.00 mg   
7

Iron
0.08 mg   
99+
0.50 mg   
24

sodium
0.00 mg   
21
7.00 mg   
12

calcium
22.00 mg   
20
12.00 mg   
29

Magnesium
9.00 mg   
26
29.00 mg   
6

seng
0.07 mg   
26
0.60 mg   
4

fosfor
18.00 mg   
27
52.00 mg   
6

Manganese
0.02 mg   
99+
0.10 mg   
31

tembaga
0.03 mg   
99+
0.20 mg   
8

selenium
0.10 MCG   
16
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
8.00 mg   
31
236.00 mg   
2

6s Omega
29.00 mg   
99+
1,689.00 mg   
1

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
87.00 mg   
1

Kadar banyu
88.06 g   
20
73.20 g   
99+

Ash
0.36 g   
35
1.60 g   
4

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low