Home
 mbandhingaké Frutas

Red Currant vs Pomelo Nutrition

Red Currant
Pomelo
Pomelo vs Red Currant Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
13.80 g   
34
9.62 g   
99+
serat
4.30 g   
13
1.00 g   
36
Sugar
7.37 g   
40
ora Sumadhiya   
protein
1.40 g   
16
0.76 g   
38
Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.08   
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
ora Sumadhiya   
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.03 mg   
28
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
0.03 mg   
32
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
0.22 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.06 mg   
99+
ora Sumadhiya   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
24
0.04 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG   
27
ora Sumadhiya   
Vitamin C (Ascorbic asam)
41.00 mg   
20
61.00 mg   
12
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
ora Sumadhiya   
Vitamin K (Phyllochinone)
11.00 MCG   
8
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   
lutein + zeaxanthin
47.00 MCG   
22
ora Sumadhiya   
kolin
7.60 mg   
13
ora Sumadhiya   
lemak
0.20 g   
33
0.04 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
275.00 mg   
22
216.00 mg   
34
Iron
1.00 mg   
13
0.11 mg   
99+
sodium
1.00 mg   
20
1.00 mg   
20
calcium
33.00 mg   
13
4.00 mg   
99+
Magnesium
13.00 mg   
22
6.00 mg   
29
seng
0.23 mg   
12
0.08 mg   
25
fosfor
44.00 mg   
7
17.00 mg   
28
Manganese
0.19 mg   
20
0.02 mg   
99+
tembaga
0.11 mg   
20
0.05 mg   
99+
selenium
0.60 MCG   
10
ora Sumadhiya   
Asam lemak
  
  
3s Omega
35.00 mg   
20
ora Sumadhiya   
6s Omega
53.00 mg   
31
ora Sumadhiya   
Sterol
  
  
Kadar banyu
83.95 g   
99+
89.10 g   
14
Ash
0.66 g   
17
0.50 g   
26
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!