Home
mbandhingaké Frutas


Tamarind vs Black Cherry Nutrition


Black Cherry vs Tamarind Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
62.50 g   
4
7.50 g   
99+

serat
5.10 g   
10
ora Sumadhiya   

Sugar
57.40 g   
3
ora Sumadhiya   

protein
2.80 g   
4
0.40 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.04   
23
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
225.60 MCG   
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg   
1
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg   
4
0.10 mg   
10

Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg   
2
0.40 mg   
36

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
26
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG   
22
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   

kolin
8.60 mg   
8
ora Sumadhiya   

lemak
0.60 g   
14
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
628.00 mg   
4
143.00 mg   
99+

Iron
2.80 mg   
2
0.20 mg   
99+

sodium
28.00 mg   
2
6.90 mg   
13

calcium
74.00 mg   
2
11.80 mg   
30

Magnesium
92.00 mg   
1
17.60 mg   
16

seng
0.10 mg   
23
0.10 mg   
23

fosfor
113.00 mg   
1
10.80 mg   
36

Manganese
0.10 mg   
31
0.10 mg   
31

tembaga
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
22

selenium
1.30 MCG   
6
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
26.00 mg   
23

6s Omega
0.00 mg   
99+
27.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
12.00 mg   
7

Kadar banyu
82.00 g   
99+
82.20 g   
99+

Ash
0.09 g   
99+
0.50 g   
26

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori