Home
 mbandhingaké Frutas

tangerine vs longan Nutrition

tangerine
longan
longan vs tangerine Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
13.34 g  
35
15.00 g  
27
serat
1.80 g  
30
1.10 g  
37
Sugar
10.58 g  
26
16.50 g  
7
protein
0.81 g  
36
1.30 g  
17
Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.09  
17
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
34.00 MCG  
17
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg  
16
0.04 mg  
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
26
0.50 mg  
2
Vitamin B3 (niacin)
0.38 mg  
38
1.00 mg  
9
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.22 mg  
31
0.30 mg  
14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
21
0.00 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
16.00 MCG  
19
0.00 MCG  
36
Vitamin C (Ascorbic asam)
26.70 mg  
34
28.00 mg  
32
Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg  
34
0.20 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
1.20 MCG  
32
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
138.00 MCG  
7
-  
kolin
10.20 mg  
7
2.10 mg  
36
lemak
0.31 g  
27
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
166.00 mg  
99+
266.00 mg  
24
Iron
0.15 mg  
99+
0.13 mg  
99+
sodium
0.00 mg  
21
0.00 mg  
21
calcium
37.00 mg  
10
1.00 mg  
99+
Magnesium
12.00 mg  
23
10.00 mg  
25
seng
0.07 mg  
26
0.05 mg  
28
fosfor
20.00 mg  
25
12.00 mg  
34
Manganese
0.04 mg  
99+
0.05 mg  
99+
tembaga
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
22
selenium
0.10 MCG  
16
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
18.00 mg  
28
0.00 mg  
99+
6s Omega
48.00 mg  
35
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
24.00 mg  
6
9.00 mg  
19
Kadar banyu
85.17 g  
39
78.00 g  
99+
Ash
0.38 g  
35
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!