Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Mandarynka vs Longan Żywienie

Mandarynka
Longan
Longan vs Mandarynka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
13,34 g   
35
15,00 g   
27
Włókno
1,80 g   
28
1,10 g   
35
Cukier
10,58 g   
19
Niedostępne   
Białko
0,81 g   
36
1,30 g   
17
Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,09   
17
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
34,00 mcg   
15
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
16
0,04 mg   
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
26
0,50 mg   
2
Witamina B3 (Niacyna)
0,38 mg   
38
1,00 mg   
9
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg   
28
0,30 mg   
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
21
0,00 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg   
19
0,00 mcg   
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,70 mg   
34
28,00 mg   
32
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg   
29
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
138,00 mcg   
6
Niedostępne   
Cholina
10,20 mg   
6
Niedostępne   
Sadło
0,31 g   
27
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
166,00 mg   
99+
266,00 mg   
24
Żelazo
0,15 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Sód
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21
Wapń
37,00 mg   
10
1,00 mg   
99+
Magnez
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25
Cynk
0,07 mg   
26
0,05 mg   
28
Fosfor
20,00 mg   
25
12,00 mg   
34
Mangan
0,04 mg   
99+
Niedostępne   
Miedź
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22
Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38
Omega 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
85,17 g   
37
78,00 g   
99+
Popiół
0,38 g   
34
0,50 g   
26
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!