Home
mbandhingaké Frutas


tanggal vs Peach Nutrition


Peach vs tanggal Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
75.03 g   
2
9.54 g   
99+

serat
8.00 g   
3
1.50 g   
31

Sugar
63.35 g   
1
8.39 g   
32

protein
2.45 g   
6
0.91 g   
29

Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
16.00 MCG   
23

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
20
0.02 mg   
35

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg   
13
0.03 mg   
29

Vitamin B3 (niacin)
1.27 mg   
5
0.81 mg   
12

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.59 mg   
3
0.15 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg   
10
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
19.00 MCG   
16
4.00 MCG   
31

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.40 mg   
99+
6.60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg   
39
0.73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinone)
2.70 MCG   
23
2.60 MCG   
24

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
75.00 MCG   
18
91.00 MCG   
14

kolin
6.30 mg   
17
6.10 mg   
19

lemak
0.39 g   
22
0.25 g   
31

Minerals
  
  

kalium
656.00 mg   
3
190.00 mg   
40

Iron
1.02 mg   
12
0.25 mg   
40

sodium
2.00 mg   
18
0.00 mg   
21

calcium
39.00 mg   
8
6.00 mg   
39

Magnesium
43.00 mg   
2
9.00 mg   
26

seng
0.29 mg   
9
0.17 mg   
16

fosfor
62.00 mg   
4
20.00 mg   
25

Manganese
0.26 mg   
17
0.06 mg   
40

tembaga
0.21 mg   
7
0.68 mg   
2

selenium
3.00 MCG   
4
0.10 MCG   
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
3.00 mg   
35
2.00 mg   
36

6s Omega
16.00 mg   
99+
84.00 mg   
23

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
10.00 mg   
8

Kadar banyu
20.53 g   
99+
88.87 g   
16

Ash
1.60 g   
4
0.43 g   
31

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori