×

केळी
केळी

गोड चेरी
गोड चेरी



ADD
Compare
X
केळी
X
गोड चेरी

केळी आणि गोड चेरी

फायदे

आरोग्यासाठी फायदे

सामान्य फायदे

त्वचेचे फायदे

केसांचे फायदे

ऍलर्जी लक्षणे

दुष्परिणाम

गर्भवती महिला

स्तनदा महिला

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

पोषण

प्रमाण

कर्बोदकं

तंतू

साखर

प्रथिने

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)

लायकोपेन

ल्युटेन + झिआक्सानथीन

चोलीन

चरबी

पोटॅशियम

लोह

सोडियम

कॅल्शियम

मॅग्नेशियम

जस्त

फॉस्फरस

मँगनीज

तांबे

सेलेनियम

ओमेगा 3s

ओमेगा 6s

फायटोस्टेरॉल

पाण्याचा अंश

राख

कॅलरीज

प्रमाण

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक

रसामध्ये उष्मांक

जॅममध्ये उष्मांक

पाई मध्ये उष्मांक

वैशिष्ट्ये

प्रकार

हंगाम

जाती

बिनबियांच्या विविधता

रंग

आतील रंग

आकार

घडण

चव

उत्पत्तिस्थान

वाढ

मातीचा प्रकार

मातीत pH

हवामान

तथ्ये

बद्दल तथ्य

मद्य

बिअर

स्पिरिट

कॉकटेल

अव्वल निर्माते

अन्य देश

अव्वल आयातकर्ता

अव्वल निर्यातदार

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव

प्रतिशब्द

वर्गीकरण

डोमेन

राज्य

उपराज्य

विभागणी

वर्ग

उपवर्ग

क्रम

कुटुंब

पोटजात

प्रजाती

सर्वसामान्य गट

 
कर्करोग प्रतिबंध, अतिसार उपचार, स्नायू वेदना आराम, मूळव्याध उपचार, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, त्वचेची शुद्धता, व्रण उपचार
रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचा टवटवीत करते
केस गळणे थांबवते, चमकदार केस, मऊ करणारा मास्क
ओटीपोटात वेदना, कमी रक्तदाब, भोवळ येणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, तोंडाची खाज, चक्कर येणे, सूज येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, कमकुवत किंवा जलद नाडी, घरघर लागणे
डोकेदुखी, तीव्र डोकेदुखी, दात किडणे
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा
 
100 ग्रॅम
22.80 ग्रॅम
2.60 ग्रॅम
12.20 ग्रॅम
1.10 ग्रॅम
0.05
3.00 मैक्रोग्रॅम
0.00 मिलिग्रॅम
0.10 मिलिग्रॅम
0.70 मिलिग्रॅम
0.30 मिलिग्रॅम
0.40 मिलिग्रॅम
20.00 मैक्रोग्रॅम
8.70 मिलिग्रॅम
0.10 मिलिग्रॅम
0.50 मैक्रोग्रॅम
0.00 मैक्रोग्रॅम
22.00 मैक्रोग्रॅम
9.80 मिलिग्रॅम
0.30 ग्रॅम
358.00 मिलिग्रॅम
0.30 मिलिग्रॅम
1.00 मिलिग्रॅम
5.00 मिलिग्रॅम
27.00 मिलिग्रॅम
0.20 मिलिग्रॅम
22.00 मिलिग्रॅम
0.30 मिलिग्रॅम
0.10 मिलिग्रॅम
1.00 मैक्रोग्रॅम
27.00 मिलिग्रॅम
46.00 मिलिग्रॅम
36.00 मिलिग्रॅम
74.90 ग्रॅम
0.80 ग्रॅम
 
100 ग्रॅम
95.29 किलोकॅलरी
89.00 किलोकॅलरी
85.71 किलोकॅलरी
105.00 किलोकॅलरी
121.00 किलोकॅलरी
100.00 किलोकॅलरी
120.00 किलोकॅलरी
269.00 किलोकॅलरी
 
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, उष्णदेशीय
बारामही
कवेन्दिश केळी, लेडी फिंगर केळी, पीसान्ग राजा, विल्यम्स केळी आणि भाजीची केळी
हिरवा, पिवळा
पांढरा
वक्राकार दंडगोलाकार
मांसल
गोड
पापुआ न्यू गिनी
झाडे
पाण्याचा निचरा होणारी
5.5-7
उबदार
 
  • केळीचे मूळस्थान दक्षिण पूर्व आशिया मानल जात.
  • केळाच्या झाडाची उंची २ ते ८ मीटर तर याच्या पानाची लांबी हि साडेतीन मीटर असू शकते.
भारत
ब्राझील, कॅमरुन, चीन, कोलंबिया, इक्वाडोर, घाना, इंडोनेशिया, फिलीपिन्स, युगांडा
युरोप
इक्वाडोर
 
मूसा अकूमीनाटा आणि मूसा बल्बिसियना
मूसा × ड्क्का, मूसा × सेपीडिसीआका, मूसा × सेपीएंटम
 
युकार्या
प्लान्टी
त्रचीओबियोण्ता
मॅग्नोलिलोफायटा
लिलिओप्सिडा
लिलीडे
झीगिबरेल्स
मुसासी
मूसा
एम. अकूमिनाटा, एम. बल्बिसीअना
केळी
 
संधिवात प्रतिबंध, कर्करोग प्रतिबंध, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी, स्नायू वेदना आराम, हृदय दर नियमन, अलझाइमर रोग उपचार
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, डोकेदुखी कमी करते, खवखवन्यावर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा टवटवीत करते, काळ्या डागांवर उपचार
आर्द्र पदार्थसारखा उपयोग, केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, टाळूला टवटवीत ठेवते
अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, शुध्द हरपणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, बंद नाक, मळमळणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, तोंडात मुंग्या येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे
पोटदुखी, असोशी प्रतिक्रिया, गोळा येणे, आंतड्यातील गॅस
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
 
100 ग्रॅम
16.00 ग्रॅम
2.10 ग्रॅम
12.80 ग्रॅम
1.10 ग्रॅम
0.07
3.00 मैक्रोग्रॅम
0.03 मिलिग्रॅम
0.03 मिलिग्रॅम
0.15 मिलिग्रॅम
0.20 मिलिग्रॅम
0.05 मिलिग्रॅम
4.00 मैक्रोग्रॅम
7.00 मिलिग्रॅम
0.07 मिलिग्रॅम
2.10 मैक्रोग्रॅम
0.00 मैक्रोग्रॅम
85.00 मैक्रोग्रॅम
6.10 मिलिग्रॅम
0.20 ग्रॅम
222.00 मिलिग्रॅम
0.36 मिलिग्रॅम
0.00 मिलिग्रॅम
13.00 मिलिग्रॅम
11.00 मिलिग्रॅम
0.07 मिलिग्रॅम
21.00 मिलिग्रॅम
0.07 मिलिग्रॅम
0.06 मिलिग्रॅम
0.00 मैक्रोग्रॅम
26.00 मिलिग्रॅम
27.00 मिलिग्रॅम
12.00 मिलिग्रॅम
82.25 ग्रॅम
0.48 ग्रॅम
 
100 ग्रॅम
63.00 किलोकॅलरी
50.00 किलोकॅलरी
66.00 किलोकॅलरी
350.00 किलोकॅलरी
67.00 किलोकॅलरी
83.00 किलोकॅलरी
145.00 किलोकॅलरी
410.00 किलोकॅलरी
 
झाडाचे फळ
उन्हाळा
वंडालाय, स्टेला, तेहरणीवी, सोनाटा, सिंफनी, सनबर्स्ट, लपीन्स, स्कीना
लाल
लाल
गोल
कुरकुरीत
गोड
युरोप, पश्चिम आशिया
झाडे
वालुकामय
5.5-8
थंड
 
  • गोड चेरीमधे अ जीवनसत्त्व नसतं. क जीवनसत्त्व आणि बाकीची जीवनसत्त्वं थोडय़ा प्रमाणात असतात.
  • चेरीमधल्या अॅन्योसायनिन्स या फायटो केमिकल्सवर सध्या खूप संशोधन चालू आहे.
तुर्की
ऑस्ट्रिया, चिली, चीन, फ्रान्स, जर्मनी, ग्रीस, इराण, इटली, पोलंड, रोमानिया, रशिया, सर्बिया, स्पेन, सीरिया, युक्रेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका, उझबेकिस्तान
रशिया
पोलंड
 
पुणूस अवीव
प्रुनस एव्हियम
 
युकार्या
प्लान्टी
त्रचीओबियोण्ता
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिओप्सिडा
रोसीडे
रोसेल्स
रोसासी
पृनास
पी. अवीव
गुलाब