1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, मेक्युलर र्‍हास प्रतिबंधित करते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते
वृध्दत्वाचि गती कमी करते, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, शरीराच्या विश्रांतीस मदत करते, रक्तदाब कमी करते, मधुमेह प्रतिबंधित करते, स्ट्रोक प्रतिबंधित करते, हृदयरोगाचा धोका कमी होतो
1.1.1 सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते
संक्रमणापासून संरक्षण, दात किडण्यापासून वाचवते, वजन कमी करण्यास मदत करते, वेदनेपासुन आराम, अर्धर्शिशी (त्रीव डोकेदुखी) वर उपचार
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सौंदर्य, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, त्वचा ठीक करते, पुरळांवर उपचार
1.3 केसांचे फायदे
आर्द्र पदार्थसारखा उपयोग, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, चमकदार केस
केस गळती साठी उपाय, केसांचा आकार वाढवते, केस गळणे थांबवते, केस सरळ करण्यात मदत करते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
श्वास घेण्यात अडचण, इसब, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, बंद नाक, वाहणारे नाक, शिंका येणे, पानसर डोळे, घरघर लागणे
पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, अतिसार, आवाजात बदल, डोळे खाजवणे, मळमळणे, परागकण ऍलर्जी, सुजलेले डोळे, उलट्या होणे, पानसर डोळे, घरघर लागणे
1.5 दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
काळी चेरी झाडाची साल विषारी आणि हानिकारक असू शकते.
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
2.2 कर्बोदकं
11.94 ग्रॅम7.50 ग्रॅम
1
79.18
2.3.1 तंतू
6.50 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
10.4
2.4.2 साखर
4.42 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
63.35
2.5 प्रथिने
1.20 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0.3
14.07
2.5.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
2.6 जीवनसत्त्वे
2.6.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
2.00 मैक्रोग्रॅम225.60 मैक्रोग्रॅम
0
426
3.12.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
0.428
6.10.1 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
1.3
6.11.1 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.60 मिलिग्रॅम0.40 मिलिग्रॅम
0
2.8
6.11.2 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.33 मिलिग्रॅम0.30 मिलिग्रॅम
0
1.4
6.11.3 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.06 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
0.4
6.11.4 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
21.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
81
6.11.5 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
26.20 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
228.3
6.11.6 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.87 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
3.81
6.11.7 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
7.80 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
40.3
6.11.8 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
5204
6.11.9 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
136.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
834
6.11.10 चोलीन
12.30 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
14.2
6.12 चरबी
0.65 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
33.49
6.13 खनिजे
6.13.1 पोटॅशियम
151.00 मिलिग्रॅम143.00 मिलिग्रॅम
42
840
6.13.2 लोह
0.69 मिलिग्रॅम0.20 मिलिग्रॅम
0.06
9
6.13.3 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम6.90 मिलिग्रॅम
0
1556
6.13.4 कॅल्शियम
25.00 मिलिग्रॅम11.80 मिलिग्रॅम
1
100
6.13.5 मॅग्नेशियम
22.00 मिलिग्रॅम17.60 मिलिग्रॅम
0
92
6.13.6 जस्त
0.42 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
2.7
6.13.7 फॉस्फरस
29.00 मिलिग्रॅम10.80 मिलिग्रॅम
0
113
6.13.8 मँगनीज
0.67 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
3.3
6.13.9 तांबे
0.09 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
2
6.13.10 सेलेनियम
0.20 मैक्रोग्रॅम0.60 मैक्रोग्रॅम
0
63.7
6.14 चरबीयुक्त आम्ल
6.14.1 ओमेगा 3s
126.00 मिलिग्रॅम26.00 मिलिग्रॅम
0
318
6.14.2 ओमेगा 6s
249.00 मिलिग्रॅम27.00 मिलिग्रॅम
0
1689
6.15 स्टेरॉल
6.15.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही12.00 मिलिग्रॅम
0
87
6.16 पाण्याचा अंश
85.75 ग्रॅम82.20 ग्रॅम
0
95.23
6.17 राख
0.46 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
0
87.1
7 कॅलरीज
7.1 प्रमाण
7.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
53.00 किलोकॅलरी63.00 किलोकॅलरी
15
299
7.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
12
354
7.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
52.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
187
7.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
363.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
32
747
7.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
91.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
17
443
7.7 अन्नामध्ये उष्मांक
7.7.1 रसामध्ये उष्मांक
68.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
17
461
7.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
150.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
49
420
7.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
169.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
80
450
8 वैशिष्ट्ये
8.1 प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
8.2 हंगाम
8.3 जाती
आमिटी, ऑगस्ट लाल, बोयने, कॅन्बी, कॅरोलीन, धूमकेतू, डिन्कुम, डॉर्मन लाल, लॅथम, मीकेर आणि लॉरेन
अलाबामेन्सिस, कपुली , एक्षिमीया आणि हर्स्यूटा
8.4 बिनबियांच्या विविधता
8.5 रंग
काळा, जांभळा, लाल, पिवळा
काळा
8.6 आतील रंग
8.7 आकार
8.8 घडण
8.9 चव
8.10 उत्पत्तिस्थान
युरोप, उत्तर आशिया
उत्तर अमेरीका
8.11 वाढ
8.12 लागवड
8.12.1 मातीचा प्रकार
वालुकामय चिकणमाती
उपलब्ध नाही
8.12.2 मातीत pH
8.12.3 हवामान
9 तथ्ये
9.1 बद्दल तथ्य
- भारतामध्ये मुख्यत: गोल्डन एव्हरग्रीन रास्पबेरी आढळतात. या पिवळसर रंगाच्या असतात. काही प्रमाणात लाल व काळ्या रास्पबेरीही आढळतात.
- युरोपीय देशांमध्ये यांचा खाद्यपदार्थांमध्येही वापर केला जातो.
- काळा चेरी गुलाब च्या कुटूंबातील नियमितपणे पाने गळणारा झाड आहे.
- काळा चेरी फळ पासून केलेल्या पदार्थांमधे जेली व द्राक्षारस यांचा समावेश आहे.
9.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
9.2.1 मद्य
9.2.2 बिअर
9.2.3 स्पिरिट
9.2.4 कॉकटेल
9.3 उत्पादन
9.3.1 अव्वल निर्माते
9.3.2 अन्य देश
अझरबैजान, कॅनडा, मेक्सिको, पोलंड, सर्बिया, स्पेन, युक्रेन, युनायटेड किंगडम, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
ऑस्ट्रिया, बल्गेरिया, चिली, चीन, फ्रान्स, ग्रीस, इराण, इटली, मॅसेडोनिया, पोलंड, रोमानिया, रशिया, सर्बिया, स्पेन, सीरिया, युक्रेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका, उझबेकिस्तान
9.3.3 अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
फ्रान्स
9.3.4 अव्वल निर्यातदार
10 वैज्ञानिक नाव
10.1 वनस्पति नांव
10.2 प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
वन्य काळा चेरी, चमत्कारिक चेरी आणि डोंगरावर काळा चेरी
11 वर्गीकरण
11.1 डोमेन
11.2 राज्य
11.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
11.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
11.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
11.6 उपवर्ग
11.7 क्रम
11.8 कुटुंब
11.9 पोटजात
11.10 प्रजाती
11.11 सर्वसामान्य गट