Framboesa

Cereja preta

Framboesa vs Cereja preta

Framboesa

Cereja preta

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea

Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Ajuda o corpo para descansar e dormir, Mais baexo pressão arterial, Previne diabetes, Impede cursos, Reduz o risco de doença cardíaca

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Lutas contra infecções, Lutas cárie dentária, Ajuda na perda de peso, Alivia a dor, O tratamento da enxaqueca

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez

Benefícios anti-envelhecimento, de Imparcialidade, Pele hidratos, Previne o câncer de pele, Reparação da pele, O tratamento da acne

1.3 Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante

Cura para a perda de cabelo, Aumentar o volume dos cabelos, Previne a perda de cabelo, Fortalecimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira

Cólicas abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Rouquidão, Coceira nos olhos, Náusea, Alergias ao pólen, Dor nos olhos, Vómitos, Olhos marejados, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Altas doses de casca de cereja preta pode ser venenoso e até mesmo fatal.

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

11,94 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,50 gNão disponível

0 10.4

2.2.2 Açucar

4,42 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

1,20 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,100,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

2,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mgNão disponível

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,33 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mgNão disponível

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

21,00 mcgNão disponível

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

26,20 mgNão disponível

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

136,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

12,30 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,65 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

151,00 mg143,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,69 mg0,20 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg6,90 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

25,00 mg11,80 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

22,00 mg17,60 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,42 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

29,00 mg10,80 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,67 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,09 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

126,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

249,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível12,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

85,75 g82,20 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,46 g0,50 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

53,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

52,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

363,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

91,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

68,00 kcalNão disponível

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

150,00 kcalNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

169,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

4.2 Estação

Verão

4.3 Variedades

Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham

Alabamensis, Capuli, Eximia e Hirsuta

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo

Preto

4.6 Dentro de Cor

Rosa

Maroon

4.7 Forma

Cônico

Redondo

4.8 Textura

Suculento

Carnudo

4.9 Gosto

Doce

Agridoce

4.10 Origem

Europa, Norte da Ásia

América do Norte

4.11 Cresce sobre

Arvores

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Sandy loam

Não disponível

4.12.2 O pH do solo

5.8-6.55.5-8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Existem mais de 200 variedades de framboesas.
Eles não madura depois que são escolhidos.
Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.

Cereja preta é uma árvore de folha caduca que pertence à família das rosas.
Entrecasca de cereja preta é usada na fabricação de xarope para a tosse.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Rússia

Turkey

5.3.2 Outros países

Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America

Áustria, Bulgária, Chile, China, França, Grécia, Iran, Itália, Macedónia, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão

5.3.3 Top do Importador

Estados Unidos da America

França

5.3.4 Top Exportador

Polônia

Turkey

6 Nome científico

6.1 Nome botânico

Rubus Idaeus

Prunus Serotina

6.2 Sinônimo

Não disponível