Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
Aardbei vs jackfruit Nutrition
f
Aardbei
jackfruit
jackfruit vs Aardbei Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
7,68 g
99+
23,30 g
10
Vezel
2,00 g
26
1,50 g
31
Suiker
4,89 g
99+
19,08 g
4
Eiwit
0,67 g
99+
1,72 g
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg
36
5,00 mcg
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
35
0,11 mg
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
36
0,06 mg
17
Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg
37
0,92 mg
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg
99+
0,24 mg
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
38
0,33 mg
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg
10
24,00 mcg
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg
13
13,80 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg
24
0,34 mg
22
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
Niet beschikbaar
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg
27
157,00 mcg
5
choline
5,70 mg
21
Niet beschikbaar
Dik
0,30 g
28
0,64 g
13
mineralen
Kalium
153,00 mg
99+
448,00 mg
8
Ijzer
0,41 mg
28
0,23 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcium
16,00 mg
25
24,00 mg
19
Magnesium
13,00 mg
22
29,00 mg
6
Zink
0,14 mg
19
0,13 mg
20
Fosfor
24,00 mg
21
21,00 mg
24
Mangaan
0,39 mg
10
0,04 mg
99+
Koper
0,05 mg
99+
0,08 mg
31
Selenium
0,40 mcg
13
Niet beschikbaar
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
65,00 mg
12
158,00 mg
4
Omega 6s
90,00 mg
21
30,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
12,00 mg
7
Niet beschikbaar
Water inhoud
90,95 g
8
73,46 g
99+
As
0,40 g
33
0,94 g
9
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Aardbei en Groene paprika
Aardbei en Aubergine
Aardbei en pomelo
Low Calorie Fruits
Jambul
Bosbes
Veenbes
Mandarijn
Groene paprika
pomelo
Low Calorie Fruits
Aubergine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
kantaloepa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
kumquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
jackfruit en Bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
jackfruit en Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
jackfruit en Veenbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits