Rumah
 Bandingkan Buah

Stroberi vs Nangka Nutrisi

Stroberi
Nangka
Nangka vs Stroberi Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
7,68 g  
99+
23,30 g  
10
Serat
2,00 g  
28
1,50 g  
33
Gula
4,89 g  
99+
19,08 g  
5
protein
0,67 g  
99+
1,72 g  
12
Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,07  
20
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
5,00 mcg  
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,11 mg  
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
36
0,06 mg  
17
Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg  
37
0,92 mg  
10
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,13 mg  
99+
0,24 mg  
26
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
38
0,33 mg  
2
Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg  
10
24,00 mcg  
10
Vitamin C (asam askorbat)
58,80 mg  
13
13,80 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,34 mg  
26
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,70 mcg  
35
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
157,00 mcg  
6
kolin
5,70 mg  
25
5,40 mg  
28
Lemak
0,30 g  
28
0,64 g  
13
bahan galian
  
  
Kalium
153,00 mg  
99+
448,00 mg  
8
Besi
0,41 mg  
28
0,23 mg  
99+
Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Kalsium
16,00 mg  
26
24,00 mg  
19
Magnesium
13,00 mg  
22
29,00 mg  
6
Seng
0,14 mg  
19
0,13 mg  
20
Fosfor
24,00 mg  
21
21,00 mg  
24
manggan
0,39 mg  
13
0,04 mg  
99+
Tembaga
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
31
selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
65,00 mg  
12
158,00 mg  
4
6s Omega
90,00 mg  
21
30,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18
Kandungan air
90,95 g  
9
73,46 g  
99+
Abu
0,40 g  
34
0,94 g  
9
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!