Huis
Vergelijk Fruits


Ananas en guava


guava en Ananas


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling  
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid  
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken  
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,12 g  
37
14,30 g  
30

Vezel
1,40 g  
32
5,40 g  
8

Suiker
9,85 g  
23
8,90 g  
30

Eiwit
0,54 g  
99+
2,50 g  
5

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,18  
9

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
32
31,00 mcg  
16

Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg  
10
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg  
30
1,08 mg  
7

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg  
29
0,45 mg  
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg  
13
0,11 mg  
14

Vitamine B9 (foliumzuur)
18,00 mcg  
17
49,00 mcg  
3

Vitamine C (ascorbinezuur)
47,80 mg  
17
228,30 mg  
1

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
15

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
30
2,60 mcg  
24

lycopeen
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
36
0,00 mcg  
36

choline
5,50 mg  
23
7,60 mg  
13

Dik
0,12 g  
99+
0,95 g  
7

mineralen
  
  

Kalium
109,00 mg  
99+
417,00 mg  
10

Ijzer
0,29 mg  
36
0,26 mg  
39

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
13,00 mg  
28
18,00 mg  
23

Magnesium
12,00 mg  
23
22,00 mg  
11

Zink
0,12 mg  
21
0,23 mg  
12

Fosfor
8,00 mg  
40
40,00 mg  
8

Mangaan
0,93 mg  
4
0,15 mg  
21

Koper
0,11 mg  
19
0,23 mg  
5

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
17,00 mg  
27
112,00 mg  
6

Omega 6s
23,00 mg  
99+
288,00 mg  
5

sterolen
  
  

phytosterol
6,00 mg  
13
Niet beschikbaar  

Water inhoud
86,00 g  
33
80,80 g  
99+

As
0,22 g  
99+
1,40 g  
5

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar  
68,00 kcal  
15

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
50,00 kcal  
14
Niet beschikbaar  

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal  
15
Niet beschikbaar  

Calorieën in gedroogde vorm
245,00 kcal  
31
325,00 kcal  
13

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal  
21
57,00 kcal  
19

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
53,00 kcal  
27
55,00 kcal  
25

Calorieën in Jam
265,00 kcal  
13
240,00 kcal  
21

Calorieën in Pie
303,00 kcal  
17
340,00 kcal  
11

Kenmerken

Type
BES, Tropisch  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Herfst  
Alle seizoenen  

rassen
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Geel  
Groen, Roze, Geel  

Inside Color
Geel  
Wit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Crispy  

Smaak
Sterk, Zoet, Scherp  
Zoetzuur  

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  

groeit op
Niet beschikbaar  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde  
Leem, Rotsachtig, zanderig  

pH van de bodem
5.5-6  
4.5-7  

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig  
Zonnig  

Feiten

Feiten over
Character length exceed error  
Character length exceed error  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Costa Rica  
Indië  

Andere landen
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand  
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Canada  

Top exporteur
Costa Rica  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ananas comosus  
guave  

Synoniem
Ananas sativus  
niet beschikbaar  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
commelinidae  
rosidae  

Bestellen
Poales  
myrtales  

Familie
Bromeliaceae  
Myrtaceae  

Geslacht
Ananas  
catteianum  

species
A. comosus  
guave  

Generic Group
Ananas  
Mirte  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits