Ananas

longan

Ananas en longan

Ananas

longan

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling

Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

vermindert rimpels, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval

Niet beschikbaar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond

1.5 Bijwerkingen

Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken

mondirritaties, Gewichtstoename

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

Nee

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

13,12 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,40 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

9,85 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

0,54 g1,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,09

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,08 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,50 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg1,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,21 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

18,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

47,80 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

5,50 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,12 g0,40 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

109,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,29 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg1,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

8,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,93 mgNiet beschikbaar

0 3.3

2.6.9 Koper

0,11 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

17,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

23,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

6,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

86,00 g78,00 g

0 95.23

2.10 As

0,22 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar83,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

50,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

50,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

245,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

52,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

53,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

265,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

303,00 kcal109,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES, Tropisch

boom fruit, Tropisch

4.2 Seizoen

Herfst

Mid tot de late zomer

4.3 rassen

Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew

4.4 Seedless Variety

Niet beschikbaar

4.5 Kleur

Geel

roestbruin

4.6 Inside Color

Geel

Geelachtig bruin

4.7 Vorm

ovaal

Ronde

4.8 structuur

Sappig

Vlezig

4.9 Smaak

Sterk, Zoet, Scherp

zoetachtig

4.10 Oorsprong

Centraal Amerika, Zuid-Amerika

Mexico

4.11 groeit op

Niet beschikbaar

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Klei, zandige leem, Goed gedraineerde

Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5.5-65-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Warm, Zonnig

Zonnig, Warm, zonder vorst

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Costa Rica

Thailand

5.3.2 Andere landen

Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand

Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam