Huis
Vergelijk Fruits


Ananas vs Papaja


Papaja vs Ananas


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling   
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy   

Bijwerkingen
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken   
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Nee   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,12 g   
37
10,82 g   
99+

Vezel
1,40 g   
32
1,70 g   
29

Suiker
9,85 g   
23
7,82 g   
39

Eiwit
0,54 g   
99+
0,50 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
47,00 mcg   
13

Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg   
10
0,02 mg   
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,36 mg   
40

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
29
0,19 mg   
33

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
13
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
18,00 mcg   
17
38,00 mcg   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
47,80 mg   
17
62,00 mg   
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,30 mg   
23

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
2,60 mcg   
24

lycopeen
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

choline
5,50 mg   
23
6,10 mg   
19

Dik
0,12 g   
99+
0,26 g   
30

mineralen
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Ijzer
0,29 mg   
36
0,25 mg   
40

Natrium
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Calcium
13,00 mg   
28
20,00 mg   
22

Magnesium
12,00 mg   
23
21,00 mg   
12

Zink
0,12 mg   
21
0,08 mg   
25

Fosfor
8,00 mg   
40
10,00 mg   
37

Mangaan
0,93 mg   
4
0,04 mg   
99+

Koper
0,11 mg   
19
0,11 mg   
19

Selenium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
17,00 mg   
27
47,00 mg   
16

Omega 6s
23,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
6,00 mg   
13
Niet beschikbaar   

Water inhoud
86,00 g   
33
88,00 g   
21

As
0,22 g   
99+
0,60 g   
20

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
50,00 kcal   
14
43,00 kcal   
17

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal   
15
39,28 kcal   
22

Calorieën in gedroogde vorm
245,00 kcal   
31
258,00 kcal   
28

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal   
21
57,00 kcal   
19

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
53,00 kcal   
27
57,00 kcal   
24

Calorieën in Jam
265,00 kcal   
13
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
303,00 kcal   
17
220,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
Meloen, boom fruit   

Seizoen
Herfst   
Alle seizoenen   

rassen
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin   
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Geel   
Oranje, Geel   

Inside Color
Geel   
Oranje   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Sterk, Zoet, Scherp   
heerlijk, Zoet   

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   
Mexico, Centraal Amerika   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-6   
4.5-8   

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig   
Warm, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Nee   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Costa Rica   
Indië   

Andere landen
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand   
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Costa Rica   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ananas comosus   
carica papaya   

Synoniem
Ananas sativus   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
commelinidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Poales   
Brassicales   

Familie
Bromeliaceae   
caricaceae   

Geslacht
Ananas   
carica   

species
A. comosus   
C. papaya   

Generic Group
Ananas   
Papaja   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits