Acasă
Fructe si compara


Ananas vs Papaya


Papaya vs Ananas


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului   
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune   
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului   
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex   

Efecte secundare
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături   
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu   
Nu   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
13,12 g   
37
10,82 g   
99+

Fibră
1,40 g   
32
1,70 g   
29

Zahăr
9,85 g   
23
7,82 g   
39

Proteină
0,54 g   
99+
0,50 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg   
10
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg   
29
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg   
13
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
18,00 mcg   
17
38,00 mcg   
5

Vitamina C (acid ascorbic)
47,80 mg   
17
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
2,60 mcg   
24

licopenul
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

colină
5,50 mg   
23
6,10 mg   
19

Gras
0,12 g   
99+
0,26 g   
30

minerale
  
  

Potasiu
109,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Fier
0,29 mg   
36
0,25 mg   
40

Sodiu
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Calciu
13,00 mg   
28
20,00 mg   
22

Magneziu
12,00 mg   
23
21,00 mg   
12

Zinc
0,12 mg   
21
0,08 mg   
25

Fosfor
8,00 mg   
40
10,00 mg   
37

Mangan
0,93 mg   
4
0,04 mg   
99+

Cupru
0,11 mg   
19
0,11 mg   
19

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
17,00 mg   
27
47,00 mg   
16

6s omega
23,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
6,00 mg   
13
Nu e disponibil   

Continut de apa
86,00 g   
33
88,00 g   
21

Frasin
0,22 g   
99+
0,60 g   
20

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal   
14
43,00 kcal   
17

Calorii în Forma congelate
50,00 kcal   
15
39,28 kcal   
22

Calorii în formă uscată
245,00 kcal   
31
258,00 kcal   
28

Calorii în conserve Forma
52,00 kcal   
21
57,00 kcal   
19

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
53,00 kcal   
27
57,00 kcal   
24

Calorii în gem
265,00 kcal   
13
260,00 kcal   
14

Calorii în Pie
303,00 kcal   
17
220,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical   
Pepene, fructe de copac   

Sezon
Toamnă   
toate anotimpurile   

soiuri
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina   
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Galben   
Portocale, Galben   

în interior de culoare
Galben   
Portocale   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Puternic, Dulce, Tartă   
Delicios, Dulce   

Origine
America Centrală, America de Sud   
Mexic, America Centrală   

creste pe
Nu e disponibil   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat   
stâncos, nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6   
4.5-8   

Condiții climatice
Fierbinte, cu soare   
Cald, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
Nu   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Costa Rica   
India   

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Tailanda   
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Costa Rica   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ananas comosus   
carica papaya   

Sinonim
Ananas sativus   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Commelinidae   
Dillenhidae   

Ordin
poales   
Brassicales   

Familie
Bromeliaceae   
Caricaceae   

Gen
Ananas   
carica   

specie
A. comosus   
C. papaya   

generic Group
Ananas   
Papaya   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut