Huis
 Vergelijk Fruits

Avocado vs American Persimmon Nutrition

Avocado
American Persimmon
American Persimmon vs Avocado Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
1,00 g  
99+
33,50 g  
5
Vezel
6,70 g  
5
3,60 g  
17
Suiker
0,70 g  
99+
12,50 g  
20
Eiwit
2,00 g  
10
0,80 g  
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24  
4
0,02  
26
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg  
31
81,00 mcg  
9
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,01 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg  
3
-  
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg  
1
-  
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg  
4
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg  
1
8,00 mcg  
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg  
99+
66,00 mg  
10
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
-  
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
-  
lycopeen
0,00 mcg  
9
-  
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
-  
choline
14,20 mg  
2
8,60 mg  
10
Dik
14,70 g  
3
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
485,00 mg  
7
310,00 mg  
19
Ijzer
0,50 mg  
24
2,50 mg  
3
Natrium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20
Calcium
12,00 mg  
30
27,00 mg  
16
Magnesium
29,00 mg  
6
9,00 mg  
26
Zink
0,60 mg  
4
0,11 mg  
22
Fosfor
52,00 mg  
6
26,00 mg  
20
Mangaan
0,10 mg  
35
0,36 mg  
15
Koper
0,20 mg  
8
0,11 mg  
17
Selenium
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
236,00 mg  
2
-  
Omega 6s
1.689,00 mg  
1
20,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
87,00 mg  
1
16,00 mg  
12
Water inhoud
73,20 g  
99+
64,40 g  
99+
As
1,60 g  
4
0,90 g  
11
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!