×

Avocado
Avocado

Feijoa
Feijoa



ADD
Compare
X
Avocado
X
Feijoa

Avocado vs Feijoa

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte
Antidepressiva, kankerpreventie, Vermindert nerveuze spanning, Behandeling van de ziekte van alzheimer, Behandeling van de ziekte long

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken
Helderder en lichter teint, huidverjonging

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling
-

Bijwerkingen

Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

1,00 g12,92 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

6,70 g6,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

0,70 g8,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

2,00 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,240,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

7,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,10 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,70 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

1,40 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,30 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

81,00 mcg23,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

10,00 mg32,90 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,10 mg0,16 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

21,00 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg5,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

271,00 mcg27,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

14,20 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

14,70 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

485,00 mg172,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,50 mg0,14 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

7,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,60 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

52,00 mg19,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,20 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

236,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.689,00 mg214,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

87,00 mg20,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

73,20 g83,28 g
0 95.23
👆🏻

As

1,60 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

160,00 kcal61,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

160,00 kcal55,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

172,40 kcal47,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

686,40 kcal747,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

-55,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

306,00 kcal25,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

222,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

288,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES, boom fruit, Tropisch
boom fruit

Seizoen

Zomer
Herfst, Winter

rassen

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph en Wiki Tu

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Donkergroen
Groen

Inside Color

Wit
Wit

Vorm

ovaal
ovaal

structuur

Sappig
sappig

Smaak

Boterachtig
Zoet

Oorsprong

Mexico, Centraal Amerika
Argentinië, Brazilië, Paraguay, Uruguay

groeit op

bomen
-

Teelt

Bodemtype

Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende
kleileem, Gravely leem, zanderig

pH van de bodem

6-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, zonder vorst
Koude, Warm

Feiten

Feiten over

  • De oudste nog levende avocadoboom staat aan de Universiteit van Californië en werd in 1879 geplant.
  • Avocado's kunnen in bakrecepten vervangen worden door boter.
  • Avocado's rijpen sneller in de buurt van een banaan of een appel.
  • In sommige landen wordt feijoa ook wel "ananasguave" genoemd.
  • De feijoaboom is een sierplant die ook gebruikt kan worden als haag en windscherm.
  • Alle delen van de feijoavrucht zijn eetbaar (de schil wordt grotendeels weggegooid).

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Mexico
Nieuw Zeeland

Andere landen

Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika
Australië, Azerbeidzjan, Indië, Japan, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
China

Top exporteur

Mexico
Nieuw Zeeland

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Persea Americana
feijoa

Synoniem

Persea Gratissima
Feijoa sellowiana of Orthostemon sellowianus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Magnollidae
rosidae

Bestellen

laurales
myrtales

Familie

Lauraceae
Myrtaceae

Geslacht

Persea
Acca

species

P. Americana
A. sellowiana

Generic Group

Laurier
Mirte