1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Desintoxicação natural, Prevenção da osteoporose, Proteção contra a doença crónica
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum
1.2 Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras
Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas, Cabelo brilhante, Amaciando máscara
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação, Coceira, Alergia do látex, Congestão nasal, Erupções cutâneas, Dificuldades de deglutição, Inchaço, Dores de estômago, Vómitos, Pieira
NA
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Hipersensibilidade, Ganho de peso
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Açucar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
7,00 mcgNão disponível
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2.4.11 Licopeno
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
271,00 mcg27,00 mcg
0
834
2.4.13 Choline
14,20 mgNão disponível
0
14.2
2.5 Gordo
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
485,00 mg172,00 mg
42
840
2.6.2 Ferro
2.6.3 Sódio
2.6.4 Cálcio
2.6.5 Magnésio
2.6.6 Zinco
2.6.7 Fósforo
2.6.8 Manganês
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selênio
0,40 mcgNão disponível
0
63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 6s Omega
1 689,00 mg214,00 mg
0
1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
87,00 mgNão disponível
0
87
2.9 Teor de água
2.10 Cinza
3 Calorias
3.1 Porção
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
160,00 kcalNão disponível
15
299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível55,00 kcal
12
354
3.4 Calorias em congelado Form
172,40 kcalNão disponível
0
187
3.5 Calorias em forma seca
686,40 kcal747,00 kcal
32
747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
17
443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
306,00 kcal25,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorias em Jam
222,00 kcal220,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorias em Pie
288,00 kcal300,00 kcal
80
450
4 Características
4.1 Tipo
Baga, Fruto de árvore, Tropical
Fruto de árvore
4.2 Estação
4.3 Variedades
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
4.6 Dentro de Cor
4.7 Forma
4.8 Textura
4.9 Gosto
4.10 Origem
México, América Central
Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai
4.11 Cresce sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Granito decomposto, Calcário, Sandy loam, Bem arejado
Argila loam, Gravely loam, Arenoso
4.12.2 O pH do solo
4.12.3 Condições climáticas
Úmido, sem geadas
Frio, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
- O abacateiro viva mais antiga é encontrada na Universidade da Califórnia e foi plantada em 1879.
- Abacates podem ser trocados para a manteiga no Panificação Recipes.
- Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
- Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
5.3.2 Outros países
Chile, China, Colômbia, República Dominicana, Indonésia, Quênia, México, Peru, Ruanda, Estados Unidos da America
Austrália, Azerbaijão, Índia, Japão, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
China
5.3.4 Top Exportador
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Persea Americana
Acca sellowiana
6.2 Sinônimo
Persea Gratissima
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus
7 Classificação
7.1 Domínio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
7.7 Ordem
7.8 Família
7.9 Gênero
7.10 Espécies
P. Americana
A. sellowiana
7.11 Grupo genérico